Мотивация - записи в блогах

X-WATERS / Как проплыть в ледяной воде за Полярным кругом. Рассказывают участницы заплыва X-WATERS Imandra

Две истории победительниц.

ЗОЖ Daily / «Спорт помог открыть новую грань себя». Фитнес-тренер Соня Солдатова о дисциплине и мотивации для тренировок

Как меняться и оставлять в прошлом комплексы.

Подкасты Спортса'' / Зачем бегуну тейпы? Как часто нужно ходить в баню? «Три калеки» – о самом приятном (восстановлении) и неприятном (травмах!) в беге

Про «колено бегуна» не забыли, конечно.

ЗОЖ Daily / Школы и центры бега в Москве. Где научиться правильной технике бега и подготовиться к первому старту

Издательство МИФ / Темная сторона фитнес-бума. Почему быть мужчиной так сложно

Отрывок из книги Мартина Робинсона.

ЗОЖ Daily / Почему пеший туризм полезен для здоровья? Развивает выносливость, сгоняет лишний вес, борется со стрессом

Выходим на тропы.

Казанский марафон — прекрасен. Из года в год в нем участвуют самые настойчивые любители бега

Три года подряд я финишировала на максимальной дистанции. Здесь установила свой личник, здесь радовалась первым успехам беговых друзей. Но в этом сезоне я счастливая обладательница гипса на руке: неужели Казанский марафон 2022 пройдет мимо меня?

Спортмастер PRO / Гид по северным развлечениям в подкасте «Три калеки». Прямиком из Мурманска

ЗОЖ Daily / Первый IRONMAN 70.3 в Санкт-Петербурге. Смотрим прямую трансляцию и обсуждаем гонку

Заходите в комментарии.

ЗОЖ Daily / Триатлон в Токио начался с первого в истории фальстарта и вымотал победителя под финиш. А как вообще этот вид спорта попал на Олимпиаду?

В Токио нас ждет дебют смешанной эстафеты в триатлоне.