Льоренте о вреде искусственного света: «Да, я «пинаю мяч», в университетах не учился, но годами изучаю биологию, пока другие пялятся в экран. Прислушиваюсь к телу больше, чем к догмам»
Маркос Льоренте нашел подтверждение своей точке зрения об искусственном освещении.
Ранее полузащитник «Атлетико» писал о токсичности синего света и необходимости носить специальные очки.
«Вы думаете, что циркадные ритмы – это чушь, а очки и красный свет – просто мода…
Некоторое время назад я говорил об этом, некоторые люди посвятили мне статьи, посмеялись и попытались (безуспешно) выставить меня на посмешище. Посмотрим, что скажут теперь все те, кто это опровергал.
Потому что в последние дни наука доказала их неправоту: искусственный ночной свет = больший риск рака, больший риск сердечно-сосудистых заболеваний, больший риск инсульта, диабета, метаболической дисфункции… Да, то, что вам казалось преувеличением, на деле было правдой.
Ваше тело воспринимает мир через свет и тьму. Если вы сбиваете внутренние часы, то разрушаете систему, нравится вам это или нет. Реальность такова, а дальше каждый выбирает свой путь, и я отношусь к этому с абсолютным уважением.
Это не новость. Я открыл это для себя много лет назад, и это изменило мою жизнь.
Да, я «пинаю мяч», но я годами изучаю, как работает биология, пока некоторые только пялятся в экран. Я не учился в университетах – я учился на своей шкуре, под солнцем, в контакте с землей, в окружении профессионалов и прислушиваясь к своему телу больше, чем к догмам.
Биология – это биология, для нее не требуется диплом. Но как раз в последние дни появились интересные исследования, и для тех, кому требуется больше доказательств очевидного, я оставлю их здесь вместе с другими. Для тех, кто уже в это верит, – подкрепление, чтобы еще больше осознать, что вы на правильном пути.
Люди просыпаются…» – написал полузащитник «Атлетико», выложив выдержки из статей предположительно научного характера.
-"Биология – это биология, для нее не требуется диплом."
Но когда выгодно
-"выложив выдержки из статей научного характера"
А ты это - пошëл бы лучше...поспал.
Умные мысли преследовали его, но он быстрее