• Спортс
  • Биатлон
  • Новости
  • Ирина Казакевич: «С Непряевой проводили совместные тренировки. Где-то мне удавалось подержаться»
13

Ирина Казакевич: «С Непряевой проводили совместные тренировки. Где-то мне удавалось подержаться»

Российская биатлонистка Ирина Казакевич рассказала о сборе с лыжниками в Малиновке. 

– Как лыжники вас приняли в команде на сборах? Давали советы по ходу сбора?

– У них очень дружная команда. С кем-то из ребят и девчонок я уже немного общалась, кого-то знала заочно. Они всегда готовы были меня поддержать, что-то показать и рассказать про трассу.

Я была в Малиновке первый раз, и важно было познакомиться с трассой, имитационным и беговым кругом. Когда мне на некоторых тренировках было тяжело, ребята давали советы в техническом плане, что было очень приятно.

– С Александром Большуновым и Натальей Непряевой общались? Какое впечатление они произвели?

– Мы тренируемся в одной команде, поэтому, конечно, общаемся со всеми, но с Александром Большуновым не так часто. Ребята тренируются намного сильнее. Мы находимся рядом в некоторых упражнениях на силовых тренировках, а с девчонками и Натальей Непряевой проводили совместные тренировки. Где-то мне удавалось за ними подержаться.

На кроссовых тренировках можно просто побегать вместе, обсудить какие-то моменты и поделиться впечатлениями. Всё как в обычной команде.

– В Малиновке нет стрельбища. Как вы столь долгое время восполняли недостаток стрелковой подготовки?

– У меня с собой есть пневматическая винтовка БИ-7-5 без газового баллона. Она утяжеленная, максимально приближена к моей винтовке и максимально подогнана под меня по всем размерам, чтобы я могла работать и лёжа, и стоя. Но с ней я могу работать только в комнате в холостом тренаже, – сказала Казакевич. 

Опубликовала: Мария Величко
Источник: Metaratings.ru
13 комментариев
По дате
Лучшие
Актуальные
Это отличный опыт! У лыжников, как ни крути, дружные команды!
Совместные тренировки с лыжниками добавят Ирине больше знаний по технике, тактике бега и функционалу. Здесь есть у кого поучиться и с кем совместно поработать. Стрелковую подготовку уже будет нарабатывать со специалистами под разными физическими нагрузками и пульсе. Удачи !
Совместные тренировки с лыжниками добавят Ирине больше знаний по технике, тактике бега и функционалу. Здесь есть у кого поучиться и с кем совместно поработать. Стрелковую подготовку уже будет нарабатывать со специалистами под разными физическими нагрузками и пульсе. Удачи !
Бородавко и помощников думаю тоже надо помнить -общий контроль и советы были наверняка на них.
Ответ horstsceponic
Бородавко и помощников думаю тоже надо помнить -общий контроль и советы были наверняка на них.
Я о нём писал дня два назад на ветке, когда у неё спрашивали про Бородавко. Это топ-тренер по лыжной подготовке и у него есть чему поучиться в этом компоненте биатлонистам.
Ирина, тебе в первую очередь нужно работать над точной ,стабильной стрельбой !
Ответ Огюст
Ирина, тебе в первую очередь нужно работать над точной ,стабильной стрельбой !
Пока возраст позволяет надо прокачивать скорость на дистанции. В 28-30 лет это уже будет сделать невозможно. А вот стрельбу - вполне.
Для разнообразия пойдет.А стрельба будет не лучше и не хуже чем всегда. Просто посмотрит, что есть и другие методы тренировки.
Для разнообразия пойдет.А стрельба будет не лучше и не хуже чем всегда. Просто посмотрит, что есть и другие методы тренировки.
Специалист по стрельбе? Или по методам тренировок? Вот я - не специалист, но наблюдаю у многих биатлонистов (и не только наших) зависимость качества стрельбы от физической формы. И это - естественная и закономерная связь. И если Ира в результате этих тренировок наработает хорошие физические кондиции, то во вред стрельбе это точно не пойдет. Формальная логика.
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем