Лавар Болл: «Кроссовки Мело сделаны неправильно, поэтому он все время подворачивает лодыжку»
Лавар Болл винит в травмах сыновей тренеров НБА и «изношенные» кроссовки Puma.
«Причина, по которой они травмированы, в том, что они ушли от меня и начали делать эти веселые тренировки. Потому что, если вы бегаете по холмам, вы сохраняете энергию и силу. А если начнете тренироваться с этими резинками и выполнять эту легкотню, вы, конечно, начнете ломаться.
Во многом это связано и с теми изношенными кроссовками, которые носит Мело. Эти кроссовки сделаны неправильно. Вот почему он все время подворачивает лодыжку», – сказал Лавар Болл.
Но ничего не изменилось
На деле есть толк в формировании выносливости и усиления мышц для поддержки суставов
Но думаю, что дорогие тренеры НБА тоже это делают, просто другими методами
Кроссы очень сильно прокачивают мышцы стопы и как базу перед сезоном их бегуны на шоссе регулярно себе устраивают