28 июня 01:06
Танец на грани / Дух Будо: знакомство с «Московским кодоканом»
Ищите место, где можно испытать себя и найти единомышленников? На Чистопрудном бульваре стоит небольшое двухэтажное желтое здание — клуб единоборств «Московский кодокан». Сюда люди приходят совершенствовать тело и дух через боевые искусства. Тренер по...
Рейтинг +6
23 июня 08:49
Организм заберёт своё даже из куска чёрствого чёрного хлеба
Поговорим о БАДах, дополнительном питании и вообще о том, как надо питаться.
Рейтинг +6
21 июня 06:20
Как в 54 года иметь физическую форму 40-летнего?
Невозможно обыграть того, кто не участвует в соревнованиях!
Рейтинг +0
20 июня 19:19
Притча о ветеране спорта
В один простой, обыденный день ветеран дзюдо начал бороться по действующим спортсменам.
Рейтинг +0
Реклама 18+
19 июня 09:12
Не качаюсь с железом, но присед со штангой уже 170
Мне бы такую мотивацию для занятия бегом, как у кота при виде веника.
Рейтинг +0
18 июня 15:23
Что нужно для победы в борьбе если тебе больше 50 лет?
Я здоровый, взрослый 54-летний мужик.
Рейтинг +0
17 июня 10:31
59 минут бега в гору под уклоном 15 градусов.
У свиней так: толстеешь - сожрут.
Рейтинг +5
10 июня 21:26
1 километр в 54 года за 5 минут 3 секунды... не бегун.
В горку хоть раз бегали?
Рейтинг +0
10 июня 11:53
Бег 1 километр в 54 года за 5 минут 4 секунды... не бегун.
Бег 1 километр за 5 минут 04 секунды в 54 года.
Рейтинг +0
Реклама 18+