Тренировки - записи в блогах

ЗОЖ Daily / Как заниматься спортом правильно. Какие нагрузки выбрать? Что будет с суставами? Почему болят мышцы?

Руководство к действию от издания Reminder.

Телевизор 3.0 / Инструктор по аэробике случайно засняла военный переворот в Мьянме. На фоне ее танцев конвой движется к парламенту

«Как гармонично сочетаются музыка и фон!»

11 друзей Зинченко / Бред Питт и спорт = ❤️. Актер играл за баскетбольную команду «Бракованные» и занимался боксом для роли в «Бойцовском клубе»

Завязал с пивом и тренировался по 5 часов в день.

ЗОЖ Daily / Как укрепить мышцы спины? Какие упражнения делать в тренажерном зале и дома?

Важно качать не только пресс.

ЗОЖ Daily / Секрет спортивного долголетия Криса Пола – тренировки круглый год и правильное питание. У 36-летнего разыгрывающего нет межсезонья, он пашет ежедневно

Лето – не только для подписания контракта на 120 млн.

Котлетка с пюрешкой / Хэмилтон, Винус Уильямс и Бельерин – веганы. Почему они не едят мясо и полезно ли это?

Не путать с вегетарианством.

Ностальгия и модерн / «За успешным мужчиной стоит сильная женщина». Эта блондинка тренирует Хэмилтона, гоняет с ним по горам и гладит рубашки

Анджела Каллен – физиотерапевт из Новой Зеландии.

Формула жизни / Пилоты «Ф-1» оттачивают сверхчеловеческую реакцию обычными бросками теннисных мячиков. Объясняем, как это работает

Лучший способ подготовиться к старту.

Поворот не туда / «Ф-1» получила ярчайшего гонщика-шутника из-за «синдрома самозванца». Но мемы и стриминг вернули уверенность – и он забросил соцсети

Зато открыто признался в психологических проблемах.

Сергей Сироткин / Почему карт – лучший старт для гонщика? Объяснил экс-пилот «Ф-1» Сергей Сироткин: учит основе главных пилотажных фишек