ЗОЖ Daily / Поэзия, севший фонарик и стоицизм. Рассказ Смертина об ультрамарафоне
Наш мини-фильм о быстрейшем марафонце среди футболистов.
Proxima-fitness / Как правильно ходить с пользой для здоровья?
Ходьба - отличная альтернатива бегу. Если он вам по каким-то причинам не нравится или не подходит. Но важно не только сколько вы ходите, а еще и в каком темпе. Об этом сегодня и поговорим.
Все про бег / Ночная Казань 2023. Все о забеге: дистанции и трассы, стоимость участия, расписание мероприятия
Успейте зарегистрироваться до 11 июля!
EGOR RUNNING / Пробежал «Уссури-Трейл»-2023 – в тройке призеров! Подробно рассказываю о старте
Дистанция: 17 километров
Подкасты Спортса'' / Что делать летом в Казани и других городах Татарстана? Рассказываем про забеги, заплывы, свимран, велогонки и даже судомоделирование
Эчпочмак ты мой, эчпочмак...
Proxima-fitness / Как мы обслуживаем наши тренажеры?
Тренажеры - это технически сложное оборудование. Чтобы они исправно работали, их нужно правильно обслуживать. Proxima Fitness решили этот вопрос запуском собственного сервисного центра. Почему это необходимый шаг для производителей и на что важно обратить внимание на старте, расскажет Денис Пашков, владелец компании “Фитнес-бутик” (дистрибьютор Adidas Fitness, Reebok Fitness, Century, Proxima Fitness).
ЗОЖ Daily / В Петербурге прошел забег, занявший двое суток. Участники пробежали 49 кругов и 328 км – это российский рекорд
Поговорили с организаторами.
Proxima-fitness / Как заниматься на беговой дорожке, чтобы сохранить здоровье и стать стройными?
10 000 шагов, зона жиросжигания, кардиотренировки - на этом хочется остановить и сказать “скууучно”. Ведь мы чаще всего знаем, что надо делать, чтобы быть стройными и сохранить свое здоровье. Но не делаем. И это главная ошибка на пути. Поэтому сегодня мы предлагаем перейти от слов к действиям. А наши советы вам в этом помогут.
Все про бег / SVIYAGA FEST – трехдневный фестиваль спорта на острове Свияжск в Татарстане. Бег, плавание, ориентирование, свимран
Все о мероприятии.
Подкасты Спортса'' / Самара и Тольятти летом: кайтинг, виндсерфинг и вейк, байдарки и ялы, триатлон и забеги
Самый романтичный выпуск подкаста.
