22 июня 2022 18:20
Когда нечем дышать: что такое одышка, чем она опасна и как ее лечить
Что делать, если одышка мешает тренироваться. |0
14 июня 2022 18:30
Личный опыт в беге, триатлоне, серфинге, плавании: рассказывают Оля Маркес, Влади, Соня Солдатова, Саша Жаркова
И другие блогеры, тренеры, музыканты. |0
4 июня 2022 13:45
Хотите попробовать себя в триатлоне? А какую дистанцию выбрать? Пройдите тест, чтобы понять, готовы ли вы к этому
Учитываем ваш текущий уровень подготовки. |0
17 мая 2022 19:30
Болезнь Лайма – опасное заболевание весны и лета, вызывающее паралич лица и аритмии. Можно ли вылечить? Как избежать и есть ли профилактика?
Клещи – переносчики. |0
15 мая 2022 08:33
Онлайн-трансляция с Московского полумарафона с Артуром Бурцевым. Мастер спорта и победитель забегов и чемпионатов России комментирует старт
|0
12 мая 2022 13:37
Расскажите свою историю о Казанском марафоне и выиграйте подарки от Timerman. Конкурс для спортсменов-любителей
|0
12 мая 2022 00:40
В чем польза марафонов? И во что одеться на летнюю пробежку? Узнали у эксперта
Готовимся к спортивному лету. |0
9 мая 2022 22:30
Боль в голеностопе при ходьбе и в покое: почему она появляется и как ее лечить
Разбираемся, что делать, если болит самый «нагруженный» сустав в организме. |0
14 апреля 2022 18:00
Почему болят колени после бега? Из-за чего это происходит и как бегать, чтобы не было болевых ощущений?
Возможно, пора купить новые кроссовки. |0
8 апреля 2022 18:00
Почему болит колено и как его лечить
Причины, о которых вы даже не подозревали. |0
6 апреля 2022 18:23
Как правильно дышать во время тренировок по бегу. Техники, правила, упражнения
Дыхание должно быть естественным. |0
28 марта 2022 22:34
Как вернуться в спорт после зимнего простоя? Рассказывает олимпийский чемпион
Зимняя хандра и апатия не прекращается с уходом календарной зимы – как минимум до конца холодов нам сложно вернуться в то ресурсное состояние, которое мы имели до начала зимы. В этом тексте расскажу, как вернуться в спорт после долгого зимнего переры... |0
11 марта 2022 18:00
Для чего нужна компрессионная спортивная одежда. Какие преимущества дает и что учитывать при подборе
Польза или эффект плацебо? |0
2 марта 2022 09:00
Пиелонефрит – воспаление почек. Какие симптомы? Могут ли его вызвать занятия спортом на улице? Есть ли профилактика?
Холод – фактор риска. |0
23 февраля 2022 17:05
Big Dog’s Backyard Ultra – самый изматывающий забег в мире. Бегут на выбывание, пока не останется последний. Год назад победитель бежал три дня
Победитель чемпионата России поедет на финал в США. |0
21 февраля 2022 13:15
Беговые школы и клубы Санкт-Петербурга. Где научиться бегать, улучшить технику и подготовиться к первому марафону
Где найти единомышленников. |0
17 февраля 2022 14:30
Дышать загрязненным городским воздухом вредно, но как быть с пробежками на улице? Можно ли защитить себя во время занятий спортом?
Все больше людей по всему миру выбирают занятия спортом на улице. Это и бег, и езда на велосипеде, и тренировки на уличных тренажерах. |0