Мотивация - записи в блогах

О непростом любительском беге / Сколько рилсов весит марафон? Про бег и телефон

Непопулярное мнение о популярном гаджете

ЗОЖ Daily / Школы и центры бега в Москве. Где научиться правильной технике бега и подготовиться к первому старту

Издательство МИФ / Темная сторона фитнес-бума. Почему быть мужчиной так сложно

Отрывок из книги Мартина Робинсона.

ЗОЖ Daily / Почему пеший туризм полезен для здоровья? Развивает выносливость, сгоняет лишний вес, борется со стрессом

Выходим на тропы.

Казанский марафон — прекрасен. Из года в год в нем участвуют самые настойчивые любители бега

Три года подряд я финишировала на максимальной дистанции. Здесь установила свой личник, здесь радовалась первым успехам беговых друзей. Но в этом сезоне я счастливая обладательница гипса на руке: неужели Казанский марафон 2022 пройдет мимо меня?

Спортмастер PRO / Гид по северным развлечениям в подкасте «Три калеки». Прямиком из Мурманска

ЗОЖ Daily / Первый IRONMAN 70.3 в Санкт-Петербурге. Смотрим прямую трансляцию и обсуждаем гонку

Заходите в комментарии.

ЗОЖ Daily / Триатлон в Токио начался с первого в истории фальстарта и вымотал победителя под финиш. А как вообще этот вид спорта попал на Олимпиаду?

В Токио нас ждет дебют смешанной эстафеты в триатлоне.

Proxima-fitness / Как ускорить обмен веществ? 12 проверенных способов

Изменение метаболизма с возрастом - это просто отговорка тех, кто не хочет заниматься своим телом? Давайте разбираться.

Proxima-fitness / Топ-3 эллиптических тренажеров

Сегодня мы расскажем, чем эллипс отличается от других кардиотренажеров. Есть ли у него какие-то магические способности, которых нет у других? Или незачем переплачивать, а лучше просто купить скакалку?