Подкасты Спортса'' / Завтракать перед пробежкой или после? А когда кофе? Нужен ли спортпит? В гостях у «Трех калек» – спортивный нутрициолог!
Сезон «Трех калек» и adidas подбирается к финишу.
X-WATERS / Результаты конкурса X-WATERS и Sports.ru. Лучшие посты о плавании на открытой воде
ЗОЖ Daily / «Если бы я не снимала кино, то стала чемпионкой по серфингу». Режиссер Инна Блохина о погружении к 40 акулам без клетки и спортивном доккино
Как влюблять зрителей в океан.
Конь свинье товарищ.О здоровье / Мой путь к плаванию
Фото для привлечения внимания
ЗОЖ Daily / Заниматься спортом – дорого? Нет, если уметь экономить
Собрали памятку.
32 часа в сутках или как обнять Россию — удивительная история от участницы заплыва на открытой воде
Я лечу в самолёте, рядом со мной на соседнем кресле - мой гидрокостюм.
Подкасты Спортса'' / Как бег влияет на жизнь и окружение и есть ли конечная цель? Финал сезона «Трех калек» 🏁
Последний выпуск совместного сезона с adidas.
О непростом любительском беге / Боль, усталость и выносливость: как правильно страдать?
«Все удовольствия одинаковы, но боль у каждого своя». Алекс Хатчинсон в своей книге «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей» перефразирует Толстого и рассказывает о том, почему тренироваться после работы - хорошо, а врать - не всегда плохо. Под обложкой - множество исследований, историй из жизни и почти прямой репортаж из будки комментатора проекта Breaking2. Саму книгу можно найти на сайте издательства МИФ, а мою рефлексию по ее поводу - прямо здесь.
IRONSTAR / Результаты конкурса историй. Вы написали 39 историй, а мы выбрали 4 победителей
Новые звезды.
О непростом любительском беге / Марафон в Шымкенте. Как это было
11 сентября в г. Шымкент (Казахстан) состоялся марафон, в котором я приняла участие. Собрала воедино свои впечатления от города, старта и от себя.
