20 июля 2021 16:05
Как устроено питание в клубах НХЛ: разбираемся на примере «Чикаго»
Патрик Кэйн раньше сидел на пицце и хлопьях. |0
13 июля 2021 08:19
Дженсон Баттон занялся триатлоном, чтобы держать себя в форме к гонкам. Все это вылилось в победу на этапе Ironman и марафон за 2:52
Продолжаем говорить про подготовку пилотов. |0
23 июня 2021 13:24
В жару ничего не хочется есть. Как вообще тогда питаться? А что можно пить? Чего избегать?
Отвечаем на популярные вопросы. |0
19 июня 2021 13:52
Как питаться и тренироваться веганам и вегетарианцам? Какие есть нюансы? Поговорили со спортсменами-любителями
Советы от бегунов и представителей силовых видов спорта. |0
16 июня 2021 12:33
Как позаботиться об иммунитете, мозге, мышцах и костях: редакция Sports.ru советует книги о здоровье
10 книг о питании, занятиях спортом для новичков, мотивации и беге. |0
15 июня 2021 08:56
Роналду убрал спонсорскую кока-колу на пресс-конференции. Он жестко против сахара – даже не рекламирует его
И запрещает пить газировку cыну. |0
10 июня 2021 22:49
Где лечить спортивные травмы? Может ли травма пройти сама? А когда снова тренироваться? Ответы спортивного врача на ваши вопросы
Объясняет Артем Рыженко. |0
7 июня 2021 19:15
Если пить много воды, можно похудеть? А правда, что надо не меньше 2,5 литров в день? Главные мифы о воде 💧
Разбирает эндокринолог. |0
3 июня 2021 13:30
Разбираем мифы про сахарозаменители: польза для здоровья, похудение, защита от болезней
|0
26 мая 2021 12:00
Фалафель – элемент стрит-фуда или полноценное блюдо? В чем его польза для спортсменов?
Полезен для сердца и иммунной системы. |0
23 мая 2021 12:01
Как хорошо вы знаете, какие продукты полезные, а какие нет? Сравниваем витамины и другие полезные элементы в нашем тесте
Проверяем на знание нутриентов (не бойтесь сложного слова). |0
20 мая 2021 10:40
Можно ли обходиться без мяса и показывать высокие результаты в профессиональном спорте? Некоторым это удается
7 примеров: бегуны, боец ММА, теннисистка. |0
16 мая 2021 14:10
Какие продукты богаты белком? Разбираемся в пищевой ценности и полезных микроэлементах
Не только куриной грудкой едины. |0
14 мая 2021 12:10
Как правильно пить воду на соревнованиях? Советы и стратегии от ученого и бегуна
Разбираемся в тонкостях работы организма. |0
13 мая 2021 19:38
Завтракать перед пробежкой или после? А когда кофе? Нужен ли спортпит? В гостях у «Трех калек» – спортивный нутрициолог!
Сезон «Трех калек» и adidas подбирается к финишу. |0
11 мая 2021 09:51
Вредно ли запивать еду, сколько раз в день нужно есть, что делать при изжоге и болезнях ЖКТ? Гастроэнтеролог ответила на ваши вопросы
И разрушила пару мифов. |0
4 мая 2021 14:24
Гастроэнтеролог ответит на ваши вопросы. Как распознать заболевания ЖКТ и грамотно составить рацион при нарушениях пищеварения
Спросите у специалиста. |0
2 мая 2021 17:41
Правда ли, что даже бокал пива за ужином перечеркивает день тренировки?
Спойлер: это преувеличение. |0
2 мая 2021 11:28
Калькулятор калорий: зачем он нужен и как правильно им пользоваться? Как рассчитать свою норму калорий, чтобы похудеть или набрать вес?
Подключили исследования. |0
