20 июня 17:53
ЗОЖ Daily / Рассол поднял на ноги судью ЧМ-2026! Как это работает, до сих пор загадка
Есть только версия.
Рейтинг +31
1 июня 16:31
ЗОЖ Daily / 6 привычек для качественного сна, которые стоит перенять у олимпийцев
Осваиваем лучшее.
Рейтинг +39
22 мая 10:31
Клуб фанатов вкусной еды / Как смотреть матч и не разориться на доставке еды
В прошлый раз разбирали, какая еда исторически закрепилась за каждым видом спорта на стадионе: семечки у хоккея, хот-доги у бейсбола, чай с бутербродами у крикета (читайте «Клуб фанатов вкусной еды»). Но дома перед экраном вы скорее закажете доставку...
Рейтинг +0
21 мая 17:10
ЗОЖ Daily / Суперталант для НБА страдает от судорог – позиция на драфте под угрозой
Даррин Питерсон переборщил с креатином.
Рейтинг +53
19 мая 15:01
ЗОЖ Daily / Правительство утвердило 14 новых рекомендаций по ЗОЖ. Все ли по делу?
Теперь знаем, как здорóво жить.
Рейтинг +15
Реклама 18+
18 мая 14:34
ЗОЖ Daily / Вы уже Longevity или еще нет? Разбираем главный ЗОЖ-тренд 2026
Возраст – новая роскошь.
Рейтинг +14
10 мая 10:04
кОчалка | Тренажерный зал / Как считать КБЖУ без весов: метод ладони и кулака
«Первый раз бросил(а) считать КБЖУ через 4 дня, второй — через 2 недели» — знакомо?) Всем кто не хочет измерять еду на весах, я показывал как измерять еду руками.
Рейтинг +8
5 мая 17:15
ЗОЖ Daily / IV-терапия: зачем вводить витамины в вену, когда можно получить все нужное из еды? Или нельзя?
Сомнительно.
Рейтинг +9
2 мая 12:47
кОчалка | Тренажерный зал / Как посчитать свои КБЖУ
Давайте расскажу самый простой способ посчитать КБЖУ для женщин и мужчин. Считать будем на примере: девушка, вес 98 кг, рост 175, 20 лет.
Рейтинг +8
30 апреля 17:04
ЗОЖ Daily / Медицина будущего: впечатляющие гаджеты, которые помогут следить за здоровьем
Но это не точно.
Рейтинг +7
Реклама 18+