Трибуна
19 мин.

«Финишный коридор Московского Марафона разделил мою жизнь на до и после»

Ваши истории про бег и итоги конкурса.

Недавно мы опубликовали пост, в котором попросили вас рассказать истории, связанные с Московским Марафоном. Это один из самых популярных забегов в России, и на него сложно зарегистрироваться из-за количества желающих.

За лучшие истории мы обещали подарить регистрации на любую дистанцию приближающегося Московского Марафона – на 10 или 42,2 км. 

Такой конкурс мы проводим не в первый раз, но выбирать все равно сложно. Каждому, кто рассказал свою историю, желаем удачных стартов и легких ног. Респектуем вашим преодолениям и результатам. 

Вместе с редакцией раздела «Здоровье» все-таки выделили три истории, авторам которых подарим регистрации на Московский Марафон – вот они!

Как марафон изменил всю жизнь

Автор: Витёк Шибанов

«Финишный коридор Московского марафона в 2020 году разделил мою жизнь на «до» и «после».

Весной 2020 года, когда весь мир уходил по очереди в догадке, проснувшись утром накануне 35-летия. Вместо привычной рутины завтрак-кофе – семейные дела – работа, почему-то захотелось на улицу. Захотелось выйти и побежать. Нашел старенькие кроссовки и побежал. 3 километра для 113-килограммовой тушки дались очень тяжело, но вместо того, чтобы забить на эту идею (ведь бег ломает колени), через пару дней вышел повторно. Никакого удовольствия. Никакого позитива, сплошное страдание.

Пандемия добралась до России, закрылись города, фитнес-клубы, спортивные площадки, а я начал пытаться разобраться: почему кто-то получает беговой оргазм и прекрасное настроение, а я лишь физическую боль в мышцах. Чтобы не потерять мотивацию, решил во что бы то ни стало преодолеть «десятку» – эта та дистанция, которая казалась чем-то нереальным. В общем, через 1,5 месяца в деревне записывал видео друзьям о своем преодолении десяти километров! Аппетит приходит во время еды) Почему бы не 21,1 км? Зачем? Не задавайте лишних вопросов.

Летом страна выходила потихоньку из спячки. Город Зарайск. Вот я стою на своем первом старте. В новом для себя городе, в новых кроссовках и с новым увлечением. Пробежать в компании единомышленников «половинку» оказалось легче, чем подумать об этом расстоянии. Ну и тут открылась регистрация на ММ. Интересный факт: всего 0,5% человечества преодолевали марафонскую дистанцию. И вот где-то в этом моменте начались преобразования.

Финишная черта. Глаза на мокром месте не понятно от чего. То ли тушка в 110 кг воет от боли, то ли душа радуется победе. Победе над своей ленью, победе над вредным образом жизни, победе здравого смысла и пересмотру своей жизни в целом.

Обычно в моменте пересечения финишной черты таких дистанций, половина бегунов не собирается этого повторять. А вторая половина вместо борьбы с «марафонской стеной» думает, какой марафон побежит следующим) Я и тут смог удивить себя: вместо регистрации на следующий марафон покупаю слот на «полужелезную» дистанцию триатлона.

Ну а потом я уже в секте. И вот путешествия уже не ради новых локаций, а ради бега в новых местах. Кавказские горы, древняя крепость Дербента, закаты Нижнего Новгорода, сияния Териберки и мертвый кит на брошенном острове Кильдин.

Но где бы не получал медаль, всегда в голове картинка финиша своего первого марафона под нестареющий хит Джон Бон Джови и состояния эйфории.

В 2022 году еще раз пробежался по улицам города. В 2023 году – триатлон Сочи вместо Москвы. В 2024 накануне старта срочно вызывают на работу. С грустью с утра беру рабочий рюкзак, а не сумку, в которой стартовый комплект одежды.

В этом году не должен быть в Москве во время проведения Московского Марафона, но обстоятельства поменялись, а слоты закончились. Пишу вам с надеждой, что поучится выиграть такой заветный номер и пережить все те эмоции снова как тогда, в сентябре 20-го года, в финишном коридоре, который изменил мою жизнь. Да и не только мою. Супруга не могла раньше пробежать 200 метров. В этом году есть полумарафон и первый финиш в Суздале. Бег объединяет!»

Как в 38 лет найти новый путь

Автор: Андрей_Е

«Вот и настал тот день – 13 октября 2024 года. Московский марафон. Я стоял на старте среди тысяч таких же безумцев. Сердце колотилось не только от предвкушения, но и от легкого страха перед неизвестностью. 42 километра 195 метров – путь, который должен был изменить мою жизнь. Я это чувствовал.

Старт! Толпа пришла в движение, и меня подхватил поток. Первые километры пролетели на какой-то эйфории. Я бежал, растворившись в этом людском потоке, по историческим улицам Москвы, ощущая себя частью чего-то грандиозного.

Моя главная поддержка была со мной, хоть и не на трассе. Близкие – девушка, друзья, члены бегового клуба PNZRUN – разработали целую стратегию передвижения по метро. Их план был амбициозен: встретить меня в нескольких разных точках.

Первая встреча – где-то на 15-м километре. Анна крикнула: «Люблю тебя». Этот заряд энергии был бесценен.

Середина дистанции, 25-й километр. Я начал чувствовать, как испаряются силы. Темп немного просел. И тут, словно по волшебству, показались лица друзей. Они кричали что-то воодушевляющее, хлопали, свистели. Их поддержка была как глоток свежего воздуха, напомнив, что это не просто забег, а преодоление. Я улыбнулся, выдохнул и пообещал себе не сдаваться.

Ближе к 32-му километру, я уже с трудом переставлял ноги. Мысли путались, тело болело. Каждый шаг давался с усилием. Я боролся с желанием перейти на шаг. И снова они! Мои камрады, члены бегового клуба PNZ RUN. «Держись, родной! Осталось совсем немного!» – крикнул тренер. Его взгляд пронзил меня, заставив выпрямиться и снова набрать темп.

А потом наступил 38-й километр. Он стал моим персональным адом. Казалось, что тело полностью отказывается подчиняться. Ноги были ватными, легкие горели, каждая мышца ныла. В голове вертелась одна мысль: «Зачем? Зачем я это делаю? Я больше не могу.» Я почти остановился, едва не сдавшись.

И именно в этот момент, в этой глубине отчаяния, пришло озарение. Я посмотрел на свои дрожащие руки, на асфальт под ногами и вдруг понял. Это не просто усталость, это вызов. Вызов не только марафону, но и самому себе. Вся моя жизнь последние годы была полна сомнений, нерешительности, отложенных решений. Я плыл по течению, боясь сделать решающий шаг, взять на себя ответственность.

«Если я сдамся сейчас, – пронеслось в голове, – то так и буду сдаваться всегда». И в этот момент, на 38-м километре Московского марафона 2024 года, я принял решение. Не просто добежать, а преодолеть. Преодолеть свой страх, свою неуверенность, свою слабость.

Последние километры были битвой, которую я выиграл.

Финиш. Размазанное пятно арки, крики толпы, медаль на шее. Я упал на колени и по щекам покатились слезы – слезы боли, счастья и облегчения.

И вот тогда, после финиша, когда я сидел, попивая воду, измученный, но невероятно счастливый, пришло то самое понимание: нет ничего невозможного в жизни. Абсолютно ничего. Все, что требуется – это принять твердое решение и методично, дисциплинированно двигаться к цели, шаг за шагом, километр за километром.

Эта гонка стала катализатором. За несколько месяцев после марафона моя жизнь претерпела настоящие метаморфозы. Я наконец-то понял, чего я хочу от жизни. Я хочу помогать людям, понимать себя и других, раскрывать потенциал. Это привело меня на психологический факультет университета, куда я успешно поступил (а я между делом говоря, на тот момент мальчик 38 лет, всю свою сознательную жизнь посвятивший инженерной отрасли). Я сформулировал свою систему принципов и ценностей: честность перед собой, стойкость, постоянное развитие, служение.

Марафон разбудил во мне жажду приключений и новых вызовов. Я съездил на Эльбрус, прошел акклиматизацию, и вид заснеженных вершин навсегда покорил мое сердце. Решение о штурме вершины в 2026 году было принято без колебаний. Я начал подготовку к своему первому триатлону «Iron Man», представляя себя на финише, превозмогающим боль и усталость. Запланировал дебют в скайраннинге в 2026 году – бег по горам, где только небо и ты. И, конечно, поставил новую цель в марафоне: выбежать из 3 часов 30 минут в 2026 году.

Московский марафон 2024 года был не просто забегом. Это был тот самый 38-й километр моей жизни, после которого я перестал быть прежним. Я нашел себя, свои цели, свою силу. И я знаю, что это только начало. Впереди – горы, океаны, новые вершины и новые марафоны. Потому что теперь я знаю: нет ничего невозможного. Нужно просто бежать.

Кстати говоря именно мое счастливое лицо с номером на груди 7195 вы можете наблюдать на постере конкурса «Трибуна» в посте телеграмма. И именно это меня подвигло поучаствовать в конкурсе! Всем добра, счастья и любви!»

Как камень в почке привел из футбола в бег

Автор: DaniilShandala

«Я всю жизнь занимался футболом в Кемерово. Мечтал стать футболистом. Однако в 9 классе надо было делать выбор и я пошел учиться, в чем, справедливости ради, немного преуспел. Участвовал в интеллектуальных тв-передачах «Умницы и умники» и «Самый умный». Важно отметить, что любовь к спорту и футболу не забросил.

С 2013 по 2020 я постоянно играл в футбол и бег в моей жизни был случайным в виде университетских соревнований. Так, например, в 2014 на соревнованиях на 100 метров получилось взять третье место с результатом 11,3. Счастью тогда не было предела!

И вот наступил 2020 год. У меня обнаружили камень в почке. Думал, что все будет легко и быстро. Это была не просто ошибка, а фатальная ошибка. В период с 2020 по 2022 я на себе испытал 10 операций. В 2021 было 2 и в 2022 еще 8. Футбола становилось все меньше, ребята с команды уезжали кто куда.

В начале 2023 все кончилось. Я наконец-то мог заниматься спортом! Счастье! Решил, что пора переходить на бег. Бюджетно, философски и что самое главное для меня, то это постепенное вхождение в свой привычный темп жизни.

Уже тогда узнал, какие бывают старты, соревнования. За все это время с 2023 по 2025 я побывал на 26 мероприятиях: триатлон в Минске, полумарафон в Томске и Красноярске, трейловый бег в Шерегеше. Единственной мечтой, которая все время была перед глазами – «Московский марафон».

В 2024 в октябре мне исполнилось 30 лет. Это было за неделю до старта. Сначала бег, а потом празднование. Решил, что хочу сделать себе большой подарок.

Знали бы Вы, как я колебался, переживал, думал о том, «а вообще зачем это надо». Я понимал, что это самая лучшая площадка страны и мира для проверки своей прочности. Это было точно не про время, не про амбиции, а про преодоления себя после всего того, что было. Ведь так хочется залезть на вершину и спустя время сказать: «Я сделал это!».

Да, мне не чужд азарт и адреналин. Желание быть быстрее горит во мне сильно! Однако я точно понимал, что надо себя проверить. Все получилось! 3:56:56.

Пока бежал, то рассматривал город, который великолепен. По образованию я историк и узнавая те или иные памятники говорил про себя: «О! Это здание на Котельнической набережной!» или «О! Это же Тверской проспект и где-то здесь театр Ермоловой!». Это можно перечислять бесконечно.



История, помноженная на страсть к спорту и движению, а также путешествию и желанию преодолеть себя – это все, что мне подарил Московский марафон!

Теперь самое важное. У меня уже есть на этот год слот на 42 километра. Я побегу снова! Однако я очень хочу сделать сюрприз дорогому человеку, близкому и очень для меня важному! Мне хочется подарить ему слот. Вместе пробежать и в итоге радоваться итоговому, уже совместному преодолению!»

***

Авторам этих историй мы дарим регистрации на Московский Марафон – свяжемся в ближайшее время и расскажем, как их получить. Поздравляем! А всех, кто поделился своими историями, еще раз благодарим. Вы молодцы.

Пост со всеми историями в комментариях

Фото: Беговое сообщество