| Комментарии | 117 |
| Статусы | 0 |
Oxana Akhmedova: посты
| Дата регистрации | 14 октября 2018 |
|---|---|
| Аккаунт | лидер |
| Настоящее имя | Оксана Ахмедова |
| Пол | женщина |
| Возраст | 38 |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги | |
| О себе | https://vk.com/id909744t.me/mamyapobegala |
О непростом любительском беге / Бег и щитовидная железа
О том, как заниматься спортом, если у вас диагностированы заболевания щитовидной железы.
О непростом любительском беге / Бег навстречу себе (на всех экранах страны)
Моя первая книга встречает первых читателей
Бег навстречу себе (на всех экранах страны)
Моя первая книга встречает своих первых читателей
О непростом любительском беге / Про ОФП и силовые (и немного про роль тренера)
Мысли о приседаниях и спортивной мудрости
О непростом любительском беге / 10 грехов бегуна
Те самые ошибки, на которых стоит учиться
О непростом любительском беге / Dead Sea Marathon. Мои лучшие 35
История о том, как я отпраздновала свой день рождения и стала Чемпионом Израиля
О непростом любительском беге / Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Моя первая книга
О непростом любительском беге / Она была не скоростной…
Мысли о танцах, эклерах и беговых предубеждениях - что значит «дано» или «не дано»?
О непростом любительском беге / Несколько слов о дневнике тренировок
Об одном из самых эффективных инструментов в арсенале спортсмена. Несколько советов о том, как и зачем вести тренировочный дневник, а также пример шаблона, который вы можете использовать на практике в своей тренировочной рутине.
О непростом любительском беге / Декабрь: о тренерстве, счастье и беговых дорожках
Последний месяц года ознаменовался для меня началом стажировки на тренерском курсе Жени Пищалова, в числе прочего, известного бегунам по проекту Rocket Scienze. Мне очень нравится то, что делает Женя, нравится его подход к тренировкам и то, с какой охотой...
