dariamogilevich / Отличный способ заняться спортом, не посещая дорогие фитнес - клубы: что такое воркаут
Мы очень часто не задумываемся, как называются такие виды спорта, которыми занимаемся почти каждый день на улице и даже не задумываемся об их происхождении. ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ЖМИТЕ НА ЗАГОЛОВОК ПОСТА!!!
MIMotivation / Турникмен весом 95кг. На что способен офицер механик из Одессы?
В этом выпуске я расскажу об одном из самых сильных воркаут атлетов из Одессы. Этот монстр воркаута весит 95кг при этом легко держит идеальный горизонт и другие статические элементы.
Журавлиный клин / ПОДТЯГИВАНИЯ - лучшее упражнение
Подтягивания на перекладине - одно из лучших упражнений для физической тренировки
MIMotivation / На сколько силен парень весом 57кг. Костя Шаповал
КОНСТАНТИН ШАПОВАЛ На сколько реально силен парень весом 57кг, сколько платят за первые места на чемпионатах по воркауту, как происходит судейство и многое другое вы узнаете в сегодняшнем выпуске на MIMotivation
MIMotivation / Эволюция тренировок на пресс. Все, что нужно знать!
Описание: Как накачать пресс, какие упражнения использовать, почему у одних пресс красивый а у других он кривой? Эти и другие вопросы рассмотрим в очередном выпуске «Эволюция тренировок на пресс» на MIMotivation
MIMotivation / Самый сильный парень Казахстана - Айтым Жакупов
Его называют самым сильным парнем Казахстана. Герой сюжета Айтым Жакупов сам так не считает, однако его силовые показатели говорят за него. Давайте выясним чем известен этот спортсмен и так ли он силен.
MIMotivation / Фитнес или Воркаут. Что выбрать?
Первое, что нам приходит в голову, когда мы хотим достичь результатов в построении красивого телосложения - фитнес. Сегодня мы решили сравнить такое направление как фитнес с воркаутом и понять, от какого из этих видов спорта вы достигнете большей трансформации тела и наберете больше мышечной массы, а так же поговорим о том, что же выбрать именно вам!
Комплекс упражнений с эластичной лентой – лучшие упражнения с эспандером для мужчин и женщин
Регулярное выполнение домашних упражнений с эластичной лентой — отличная альтернатива занятиям в спортзале. Этот небольшой спортивный снаряд способен заменить громоздкие дорогостоящие тренажеры.
Будьте здоровы! / Упражнения с резинкой для спины – самые эффективные упражнения для здорового позвоночника и поясницы
Выполнение упражнений с резинкой для спины — эффективный способ укрепить и натренировать мышцы спины. Кроме того, занятия с этим мини-тренажером помогают избежать проблем с позвоночником, с которыми в условиях современного ритма жизни сталкиваются мн...
MIMotivation / Дэни Монтана. Магнит для девушек из Майами!
Красивые девушки, маями бич, YouTube проект на пол миллиона подписчиков. Как говорит Денис Гавриков или как его привыкли называть Дэни Монтана сейчас его жизнь похожа на сказку. Красавица жена, маленькая дочь и дело которым горит этот парень наполняют его жизнь и делают ее по настоящему интересной. Но так было не всегда...
