Моя история о Казанском марафоне
Моя история участия в забегах началась с 2017 года, когда я пробежала на Казанском марафоне 3 км. В последующем я добралась до дистанции в 10 километров.
О беге / Казанский марафон 2021
Казанский марафон (42 км 195 м), отчёт Мой первый официальный марафон, который пробежал в Казани, получился, как я считаю - отлично. За год до этого марафона я и не помышлял о длительных пробежках, бегал помаленьку и иногда, а тут в мае разрешили бегать...
Боль в ногах и травмы при смене бегового покрытия
Это так же важная деталь, которая сказывается на комфорт и системностью тренировочного процесса
TIMERMAN / Расскажите свою историю о Казанском марафоне и выиграйте подарки от Timerman. Конкурс для спортсменов-любителей
Как сохранить любовь и выйти на старт
- Из-за 15 минут плавания ты просишь, чтобы я повез тебя за 1000 км от дома, в Москву или Санкт-Петербург? Ты что, за дурака меня держишь? - возмущался муж Андрей, сидя на диване.
Первый серьезный заплыв: 3 км по Волге с X-Waters
Только после заплывов на открытой воде начинаешь чувствовать разный вкус воды, ее плотность, глубину, огромное пространство, живущее своей жизнью — все это поистине поражает.
ЗОЖ Daily / «Можно качать мышцы пресса, а можно – мышцы бесстрашия». Предприниматель Саша Жаркова о смелости начинать новое и спорте в удовольствие
Как заниматься спортом в удовольствие и грамотно ставить цели.
