О беге
Блог

Казанский марафон 2021

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Казанский марафон (42 км 195 м), отчёт Мой первый официальный марафон, который пробежал в Казани, получился, как я считаю - отлично. За год до этого марафона я и не помышлял о длительных пробежках, бегал помаленьку и иногда, а тут в мае разрешили бегать с 5 до 6 утра, самоизоляция же была. И втянулся именно в длительные пробежки, дальше - больше и как итог, пробежал марафон. С погодой очень повезло, было и не слишком жарко и не холодно, в общем комфортно. После Самарского полумарафона было решено пробовать преодолеть Казанский марафон с результатом 3 часа. Для тех, кто не в теме - это серьёзный результат, особенно для первого марафона и особенно всего через год после начала занятиями бегом на длинные дистанции. Нашёл своих пейсеров на старте, и стартанули.

Стартовали одновременно все, кто бежал марафон, полумарафон и 10 километров. Первые 33 километра бежалось комфортно и легко, поэтому в голове сидела мысль, что последние 5 километров я смогу прибавить немного и финишировать быстрее. Группа с пейсерами на 3 часа бежала большая и ребята работали отлично, на точках питания передавали воду друг другу, в общем помогали. Но не зря говорят, что марафон начинается после 35го километра. Всё так и оказалось, с 35го по 37й я уже просто бежал, без мысли прибавить, а с 37го километра была уже совсем другая мысль - главное не отстать от пейсеров. Километра за 3 до финиша я начал понимать, что пейсеры понемногу удаляются и я ничего с этим сделать не могу и метров за 500 до финиша они были метрах в 50 от меня, я почти смирился, что марафон из трёх часов в этот раз не для меня, последний подъём перед финишем я просто старался, чтобы расстояние до них не увеличивалось, но очень кстати оказался финишный спуск с моста возле кремля и это дало мне силы прибавить, а когда в прямой видимости появился таймер с тикающими 2:59:35 - я не знаю откуда взялись силы и я очень прибавил, да так, что прямо в финишном створе свело ноги, но я догнал пейсеров! Как потом посмотрел свой финиш, то оказалось, что последние 150 метров я бежал с темпом 2:50 и только это мне помогло уложиться в 3 часа. Я считаю это отличным достижением для первого марафона и год подготовки. Осенью не дал Ковид бежать, переболел в лёгкой форме, тогда хотел за 3:15. По моим часам я пробежал за 2:59:54. Как сообщили организаторы по смс позже, мой результат 2:59:51. Очень приятно было встретиться с теми, с кем до этого общался только через Страву (программа для фиксации результатов забегов). В итоге я оказался 10й в своей возрастной группе и 152й в общем зачёте из 1811.

3 комментария

Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ Alex A. Egorov
Не надо путать любительский спорт, который в удовольствие и профессиональный. Это как рассуждать, что по утрам надо ставить рекорд на сотке, зачем бежать на расслабоне. У каждого свои цели и свои результаты. Не могут все быть чемпионами, да это и не нужно. А из двух часов... Из часа полумарафон вроде один белый за всю историю выбегал, так что думаю это будет сложно )
Вот я и говорю — это будет достойная цель, чтобы подготовиться как надо и жахнуть.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Alex A. Egorov
Автор
В чём смысл бегать из 3 часов, когда нужно давно стремиться бегать из двух? И не важно, первый марафон или последний. Подготовился бы лет 25-30 и жахнул из двух часов — вот это была бы достойная цель.
Не надо путать любительский спорт, который в удовольствие и профессиональный. Это как рассуждать, что по утрам надо ставить рекорд на сотке, зачем бежать на расслабоне. У каждого свои цели и свои результаты. Не могут все быть чемпионами, да это и не нужно. А из двух часов... Из часа полумарафон вроде один белый за всю историю выбегал, так что думаю это будет сложно )
+3
0
+3
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
В чём смысл бегать из 3 часов, когда нужно давно стремиться бегать из двух? И не важно, первый марафон или последний. Подготовился бы лет 25-30 и жахнул из двух часов — вот это была бы достойная цель.
0
-2
-2
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий