Proxima-fitness / Как справиться со стрессом?
Доказано, что стресс увеличивает риск возникновения хронических заболеваний. Поэтому важно уметь справляться с этими состояниями. Простые, но эффективные советы читайте в нашей статье.

Конвейер 80 / Спорт, это Инвестиции или Развлечение?
Спорт, это Инвестиции или Развлечение? Спорт, в первую очередь, это самосовершенствование! Кто-то тренируется для победы на олимпийских играх, а кто-то для того, чтобы выиграть в дартс пиво, в пабе. В любом случае спорт, это целая вселенная! В которой есть все для того, чтобы развивать любые свой качества и зарабатывать.

Сколько рилсов весит марафон? Про бег и телефон
Непопулярное мнение о популярном гаджете

Proxima-fitness / Лучшие беговые дорожки: что выбрать в 2025 году?
Выбирая беговую дорожку для дома, важно учитывать множество факторов: от мощности двигателя до размера бегового полотна и системы амортизации. Мы собрали для вас рейтинг лучших беговых дорожек, чтобы помочь определиться с выбором.

Советы психолога, как мотивировать ребенка на спорт
Способы, чтобы мотивировать ребенка заниматься спортом.

Советы психолога, как мотивировать ребенка
Способы, как мотивировать ребенка на любую деятельность: учеба, спорт, хобби, чтение и т.д.

Советы психолога, как мотивировать ребенка на учебу
Мотивация к учебе — важный аспект воспитания ребенка. Многие родители сталкиваются с проблемой, когда их дети не хотят учиться, не проявляют интереса к учебным предметам и избегают выполнения домашних заданий.

Proxima-fitness / Как преодолеть разрыв с большим спортом, возродиться, забеременеть и остаться в спорте?
Путь большого спорта часто начинается с вдохновения и романтики, но завершается вызовами, которые требуют глубокого внутреннего ресурса. История Валерии Андреевой, чемпионки России по лёгкой атлетике и представителя бренда Proxima Fitness, – это не только рассказ о победах и поражениях, но и о том, как справляться с резкими изменениями в жизни, начиная от завершения спортивной карьеры до наступления нового жизненного этапа — материнства.

Proxima-fitness / Как легко похудеть на дорожке?
Хотите узнать, как сделать беговую дорожку своим главным инструментом для похудения? В новом видео Генчик из проекта «Атлетисты» раскрывает проверенные стратегии для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса без изнурительных тренировок.

Proxima-fitness / Какой домашний кардиотренажер подходит именно вам?
Домашние кардиотренажеры бывают разных форм, размеров и цен – от простых гребных до велосипедов, предлагающих живые занятия спиннингом на больших сенсорных экранах. Как же во всем этом многообразии выбрать тот, что подойдет именно вам? Читайте нашу статью и смотрите видео.
