Иллюзия Футбола / Будни трудоголика. О важности сна и отдыха на примере Венсана Компани
Бонус: важная информация для тех, кто страдает от бессонницы
Про бег, триатлон и не только / Мой первый Ironman: как я прошёл путь от пробежек во время ковида до финиша в Италии
19 сентября в итальянской Червии я финишировал на своём первом полном Ironman. Позади остались 3,8 километра плавания, 180 километров на велосипеде и марафон. Мой результат — 10:36:40.
TRIDE для фитнеса / Многократный чемпион России о том, почему гребля – самый недооцененный вид спорта и какие мифы о нем пора развеять
Привет, меня зовут Валерий Сарычев. За моими плечами 20 лет в академической гребле: Олимпийские игры, титулы чемпиона России, работа с профессионалами и любителями.
Тренировки без инвентаря: гид по работе с собственным весом
Эксклюзивно для Sports.ru
Под прицелом / Баста жмет сотку 14 раз, президент Монголии – 20. Вот рецепт, как сделать это
Штанга-а!
Ритм 24 / Причины боли в пояснице: почему не работают глубокие мышцы спины и как их включить
Обычно ко мне приходят со стопкой снимков МРТ и стандартным диагнозом: «остеохондроз, протрузии, пейте таблетки». Человек листает заключение, видит пугающие термины и ждёт приговора.
Дальний лес / «Я годами принимаю стероиды и не жалею». Кто эти люди, покупающие допинг
Большой разговор.
БЕГИ И СЛУШАЙ! / 13 граммов, 47 секунд, 4815 метров: как меняется цена решений на длинной дистанции
Как в одной жизни умещаются ультрамарафоны, одиночные восхождения, большая карьера и наука, а также почему дело не в сверхчеловеческой силе воли? Об этом мы поговорили с Ией Першиной – вице‑президентом Finstar Financial Group, учёным Отдела междисциплинарных исследований когнитивных процессов философского факультета МГУ, экспертом комитета Банка России и Минфина по психологическим и поведенческим аспектам финансовой культуры.
Спортивная жизнь / Регбийный пикник ЦСКА стал центром притяжения для российского и китайского тэг-регби
В Центре пляжных видов спорта «Воробьёвы горы» состоялось одно из самых атмосферных событий этого лета – уникальный регбийный пикник от Регби-клуба ЦСКА, который прошел при поддержке Российского спортивного фонда, Федерации регби России, а также компаний...
БЕГИ И СЛУШАЙ! / 15 км по Марфино: рыцарский мост, остров любви и тайны, которые ждут на бегу
Что расскажет нам Марфино – усадьба, где готика встречается с романтикой, а каждый камень помнит великих? Услышать эти истории можно будет 12 августа на беговой лекции с Натальей Рыбальченко. И да – слушаем на бегу. Потому что это не скучная экскурсия, а 15 км живого диалога с прошлым в ритме твоего шага.
