Шченсны о медитациях: «Делаю это в раздевалке, иногда в автобусе по дороге на матч – так я могу отключиться от шума. Многие не понимают, чем я занимаюсь, но мне вполне комфортно»
«Я чувствую себя комфортно, медитируя в раздевалке на глазах у всех. Мне действительно все равно.
У меня была забавная ситуация с тер Стегеном – он сказал мне, что его сын зашел в раздевалку перед игрой, когда все занимались своими делами, а я медитировал. И он спросил: «Папа, почему Шченсны спит?» Но мне вполне комфортно.
Это помогает мне, потому что вокруг меня много шума, и я могу отключиться от него и погрузиться в свои мысли. Мне не нужна тишина, чтобы медитировать. Иногда я делаю это в автобусе по дороге на игру.
Многие не понимают, что я делаю, и, впервые увидев это, вероятно, думают: «Что происходит?» У многих не хватает смелости спросить меня, что я делаю. Но некоторые коллеги спрашивали меня раньше, и я объяснял им», – сказал вратарь «Барселоны».
Все привозы последствия медитации...
Если кому интересно, я долгое время фильтровал и изучал литературу разного толка. Общался с монахами в сане Бханте (учитель), прошёл немалый путь, могу сформировать литературу для начинающих, чтобы хотя бы понять о чём это всё.
Если не сложно, ответь мне, чтобы я, увидев уведомление, расписал всё полным сил. У меня есть много очень реально толковой информации, вплоть до учителей, которые говорят по-русски, проживая на Шри-Ланке (лично я не общался, я контактировал лично и не раз, даже посещал ретриты - хоть и короткие - с другим учителем, Бханте Чанданой). Даже могу отправить ссылки на группы с философами из МГУ (как раз они изучают буддизм Тхервады) и русскоговорящими монахами. В общем, опыт очень неплохой для обывателя у меня есть, буду рад помочь тем, кому это интересно. Самое главное, что буддизм никому ничего не навязывает, а призывает лишь доверять собственному опыту - это не религия, где надо верить, там нет ничего на веру, только реальность.
Обещаю завтра по книгам расписать.