ДеМаркус Казинс: «Горячая йога помогла мне стать намного более мобильным»
Центровой «Сакраменто» и сборной США ДеМаркус Казинс в июне заявил, что похудел на 10 килограммов. По словам баскетболиста, он продолжил работу над своей формой, занимаясь горячей йогой.
Горячая йога – комплекс упражнений, выполняемых в нагретом помещении (температура 38-40 градусов, влажность 40-50 процентов).
«Чувствую себя отлично. Моим ногам сейчас гораздо легче. Я похудел. Стал намного более гибким и подвижным.
К йоге меня пристрастил Рондо, который является большим фанатом этого дела. Я занимался в помещении с температурой 40 градусов и влажностью 40-50 процентов», – рассказал Казинс в интервью The Sacramento Bee.
