Реклама 18+

Бодибилдинг - записи в блогах

14 июля 16:45

Андрей Юрьевич Зюзь подготовился к лету

Меня многие спрашивают: как сделать рельеф, почему не видно кубики на прессе. Пацаны все очень просто нужно тренироваться каждый день и перестаньте жрать сладкое. Но для многих - это что-то невероятное )

Рейтинг +0
5 июня 09:49

День физкультурника / Кухня фарм поддержки

Как, с чем и почему «едят» допинг?

Рейтинг +6
17 мая 14:29

20 лучших протеинов для набора мышечной массы в 2022 году

Какие виды протеинов бывают и какой лучше выбрать для набора мышечной массы? Мы собрали рейтинги разных протеинов под разный бюджет.

Рейтинг +5
4 апреля 06:38

ПРЕСС ТРЕНЕР / Пресс за 30 дней

Улучшить свою фигуру форму и подкачать мышцы пресса помогут эффективные упражнения с собственным весом, возможно ли за 30 дней это сделать? Ответ да - это реально при условий что вы будете не лениться лежать на диване по вечерам, а возьмёте себя в руки,...

Рейтинг +6
Реклама 18+
3 апреля 18:19

ПРЕСС ТРЕНЕР / Качаем пресс программы тренировок

Мышцы пресса достаточно просто накачать в домашних условиях - ГЛАВНОЕ ЗНАТЬ ПОДХОД

Рейтинг +7
31 января 18:52

Свободный авантюрист / Арнольд Шварценеггер - вдохновляющие и мотивирующие цитаты

Свободный авантюрист представляет: Арнольд Шварценеггер - Вдохновляющие и Мотивирующие цитаты.

Рейтинг +7
5 декабря 2021 19:22

Железные леди / Анна Стародубцева

Профессиональная спортсменка IFBB Bikini Pro

Рейтинг +42
30 ноября 2021 22:26

Железные леди / Стефани Санзо (Stephanie Sanzo)

Австралийская фитнес-мама и пауэрлифтер

Рейтинг +24
Реклама 18+

Реклама 18+
Реклама 18+