15 июня 2023 13:57
Подкаст «Стык в стык» / Мужчины и спорт: Григорий Туманов – об умении пропускать в челюсть, рубашках в цветочек и работе головой в подкасте «Стык в стык»
Обсудили почти все типы мужчин. И спорт, конечно.
Рейтинг +34
28 апреля 2023 16:44
ЗОЖ Daily / БАДы от хронической усталости: пить или не пить? Какие из них работают? Как отличить последствия стресса от депрессии?
Спросили врача.
Рейтинг +25
5 апреля 2023 14:14
Протеин или гейнер – что лучше для набора мышечной массы?
Все зависит от целей.
Рейтинг +7
31 марта 2023 18:05
ЗОЖ Daily / Что такое L-карнитин и для чего он нужен? Поможет ли спортпит с левокарнитином или хватит сбалансированного питания?
Добавки не нужны.
Рейтинг +4
15 марта 2023 16:06
ЗОЖ Daily / Смузи для похудения: 5 простых рецептов
Яблочный, клубничный или капустный.
Рейтинг +4
Реклама 18+
9 марта 2023 17:48
ЗОЖ Daily / Что такое BCAA в спортивном питании и для чего нужна эта добавка?
Эффективность не доказана.
Рейтинг +27
28 февраля 2023 14:46
Синдром любви / В Москве в преддверии Международного дня людей с синдромом Дауна пройдет благотворительный марафон «САЙКЛИНГ ВО БЛАГО»
4 марта в московской сайкл-студии Rock the Cycle (Центральный Детский Магазин) состоится весенний благотворительный марафон «САЙКЛИНГ ВО БЛАГО». В этом году марафон приурочен ко Дню людей с синдромом Дауна, который отмечается ежегодно во всем мире 21...
Рейтинг +2
28 февраля 2023 13:10
ЗОЖ Daily / Что такое гликемический индекс и гликемическая нагрузка. Как их узнать или рассчитать. Вредны ли продукты с высоким ГИ
Как сбалансировать рацион.
Рейтинг +8
20 февраля 2023 11:39
ЗОЖ Daily / Все о йоде в пище: какие продукты богаты, почему соль бывает йодированной, сколько надо потреблять в сутки?
Избыток тоже вреден.
Рейтинг +12
13 февраля 2023 20:56
ЗОЖ Daily / Можно ли заменить привычную еду спортивным питанием? Аминокислоты: заменимые и незаменимые
Веганам придется вооружиться калькулятором.
Рейтинг +13
Реклама 18+