Proxima-fitness / Ходить и худеть - реально ли?
Ходьба - это самое простое и бесплатное занятие, с минимальным порогом вхождения. Всем уже известно, что ходьба идеально подходит для поддержания общего здоровья организма. Однако, пункт «похудение» часто не включают в этот список, отдавая предпочтение более интенсивным упражнениям. Насколько заслуженно такое отношение к бегу в контексте похудения? Давайте разберёмся.
Proxima-fitness / 15 причин купить беговую дорожку
Похудеть, выучить английский и больше путешествовать, - 3 главных желания подавляющего числа людей в мире. С двумя последними мы не поможем. Но вот если вы хотите в 2024 году заполучить тело мечты, то рекомендуем приобрести беговую дорожку. И сейчас докажем, почему стоит сделать.
Proxima-fitness / Как тренажеры Proxima Fitness помогают сохранить здоровье?
PROXIMA - бренд с многолетней историей и надежной репутацией. Уже более 20 лет мы производим качественные, комфортные и простые в использовании тренажёры для дома. Мы стремимся к тому, чтобы спортивные технологии были у вас «под рукой», создавая функционал и эстетику ваших тренировок.
Proxima-fitness / Как сделать тонкую талию? Топ-5 эффективных упражнений
Испокон веков женщин волнует вопрос: как сделать талию тоньше? Чего только не предпринимали раньше: затягивались в корсеты, удаляли ребра, морили себя голодом. Сколько дам пали жертвами красоты в погоне за идеальными параметрами! К счастью, в современном...
Тхэквондо России / Чемпионка Мира по Тхэквондо о первой тренировки в жизни, мотивации, режиме своих тренировок и достижениях
Татьяна Садчикова: «У меня всегда есть цель» Новосибирская Чемпионка Мира по Тхэквондо Татьяна Садчикова дала небольшое интервью о первой тренировки в жизни, мотивации, режиме своих тренировок и достижениях:
