Олимпийские игры / Дисциплины на Олимпийских Играх 2020 в Токио – какие виды спорта будут в этом году
Полный список.
Разделка / Будущий олимпийский чемпион Никита Нагорный в 24 рулит Юнармией: предлагал ее гимн в честь побед России в Токио
«Плечом к плечу идут российские войска...»
Журавлиный клин / ТОП-10 ПРЕИМУЩЕСТВ ПОДТЯГИВАНИЙ
В этой статье выделяются 10 основных выгод от выполнения такого универсального упражнения как подтягивания на перекладине.
Разборки в олимпийском Пекине / Расписание спортивной гимнастики на Олимпиаде-2020 в Токио – состав сборной России и фавориты соревнований
Едем доминировать!
Разделка / «Разбивайся, это никого не интересует». Страшная травма гимнастки Мухиной: вместо Олимпиады – паралич на 26 лет
В постели до конца жизни.
Спортивная гимнастика / Спортивная гимнастика. Правила 2022-2024
На сайте FIG появились новые Правила проведения соревнований по спортивной гимнастике: https://www.gymnastics.sport/publicdir/rules/files/ru_MAG%20CoP%202022-2024.pdf
Фото года / Вся красота апреля: Месси с кубком, Овечкин и Ферстаппен в зазеркалье, а Неймар в ногах соперников
Ваша любимая рубрика.
С миру по нитке! / Сбор средств для участия в соревнованиях
Даша- очень талантливая девочка, подающая большие надежды. Но, к сожалению, ЗП в маленьком городе не позволяют отправить ее на всероссийские соревнования. Поможем Даше вместе!
Журавлиный клин / ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ
ВАЖНО - выполнять это упражнение с правильной техникой, в зависимости от поставленной задачи. Как и множество иных спортивных упражнений, отжимания на брусьях зависят от качества выполнения и личной подготовки.
Владерович - о воркауте / 43-х летний атлет Зеф Закавели даст фору молодым. «Батя» воркаута и «король» выходов силой на турнике. Возраст-не помеха
Зеф Закавели - тот пример атлета, в котором живет дух калистеники (уличная гимнастика). Настоящий Батя воркаута и выходов силой. Его стаж тренировок более 20 лет. Проживает в США. Подростки 2000-х с появлением Ютуб взахлеб смотрели ролики этого парня и шли на площадки. Закавели удивлял мощными взрывными выходами на 2 руки, за что его и прозвали «королем» этого силового движения. Наибольшую известность по всему миру Зеф получил благодаря основанию международной команды Bar-Barians с их крайне сложными нормативами для вступления.
