Пройс о самоподготовке: «Было бы неоптимально проводить две недели на сборе с командой, а затем работать дома в соответствии с другой концепцией тренировок»

Немецкая биатлонистка Франциска Пройс объяснила причины успеха в сезоне-2020/21 (3-е место в общем зачете Кубка мира) и рассказала о целях на олимпийский год.

«Предыдущий сезон хорошо повлиял на мою уверенность в себе, меня не отбрасывали назад болезни. Ты просто замечаешь, насколько приятно продолжать движение от недели к неделе. Когда ты заболеваешь, требуется много ментальных усилий, чтобы вернуться, чтобы оставаться спокойной. Прошлый год очень помог мне стабилизироваться. Это была первая зима, когда я оставалась здоровой», – сказала Пройс.

Спортсменка тренируется под руководством Тобиаса Райтера отдельно от основной сборной Германии. 

«Биатлон – это индивидуальный вид спорта, и индивидуальность чрезвычайно важна. Я решила пойти по этому пути и убеждена, что он верный. Было бы неоптимально проводить две недели (на сборе с командой), а затем работать дома в соответствии с другой концепцией тренировок. Нельзя позволить себе этого на том уровне, на котором мы находимся», – отметила Пройс.

«Если ты в форме, то ты в форме, независимо от высоты (стадион в Пекине расположен на высоте 1700 м – Sports.ru).

Я всегда хочу показывать свои лучшие результаты, в том числе на Олимпийских играх. Но Кубок мира для меня также очень важен, особенно домашние этапы. Для меня каждая кубковая гонка имеет значение», – добавила биатлонистка.