Волейбол – популярная командная игра с мячом, знакомая многим со школы. Название произошло от английских слов volley – удар по летящему мячу до его касания земли и ball – «мяч». Волейбол распространен по всему миру благодаря понятным базовым правилам и сравнительно небольшому количеству необходимого оборудования.
Содержание
Площадка для классического волейбола делится сеткой на два равных квадрата размером 9 на 9 м. Каждая команда играет на своей половине. Цель – направить мяч так, чтобы он коснулся площадки соперника, и не позволить сделать то же самое другой команде. На площадке одновременно находятся по шесть игроков. При получении права на подачу принимающей командой ее игроки выполняют переход на одну позицию по часовой стрелке.
Существует несколько разновидностей вида спорта: классический волейбол, пляжный волейбол, волейбол сидя, волейбол на снегу, мини-волейбол и другие варианты. Для разных дисциплин действуют собственные правила, размеры площадки и количество игроков.
Подача в волейболе: техника и виды подач
История волейбола
В 1895 году американец Уильям Морган – руководитель физического воспитания YMCA в городе Холиок, штат Массачусетс, – придумал новую командную игру. Он назвал ее «минтонет». В 1896 году после показательного матча профессор Альфред Холстед предложил название Volley Ball, которое лучше отражало главную особенность игры – перебрасывание мяча через сетку до его падения на пол.
Краткое описание новой игры было опубликовано в 1896 году, а правила вошли в официальный справочник Североамериканской атлетической лиги YMCA в 1897-м. Первоначальные правила заметно отличались от современных:
Размер игрового поля составлял около 15,2 на 7,6 м.
Высота сетки составляла около 1,98 м.
Первый специально изготовленный мяч имел окружность 63,5–68,6 см и массу примерно 252–336 г.
Количество игроков первоначально не ограничивалось, а матч делился на девять игровых периодов – иннингов.
С момента возникновения волейбола правила неоднократно менялись. В 1918 году количество игроков на площадке ограничили шестью в каждой команде, а в 1922-м установили максимум в три командных касания перед возвращением мяча на сторону соперника. Единообразию международных правил способствовало создание Международной федерации волейбола FIVB в 1947 году. Сегодня используются официальные правила FIVB 2025–2028.
Волейбол в СССР
Официальной датой рождения отечественного волейбола Всероссийская федерация волейбола считает 28 июля 1923 года. В этот день в Москве состоялся матч между командами Высших художественно-технических мастерских и Государственной школы кинематографии. Большую роль в распространении игры в 1920-е годы действительно сыграли студенты, спортивные общества и профсоюзные организации.
Первые крупные всесоюзные соревнования прошли в 1933 году в Днепропетровске и позднее стали считаться первым чемпионатом СССР. С 1938 года в первенстве страны участвовали уже команды спортивных обществ. Всесоюзная волейбольная секция была создана в 1932 году, а с 1959-го организация называлась Федерацией волейбола СССР.
Мужская сборная СССР трижды выигрывала Олимпийские игры – в 1964, 1968 и 1980 годах. Женская сборная становилась олимпийским чемпионом четыре раза – в 1968, 1972, 1980 и 1988 годах. Советские команды также многократно побеждали на чемпионатах мира и Европы.
Сегодня волейбол остается одним из популярных видов спорта в России: проводятся чемпионаты страны, Кубок России, соревнования молодежных и детских команд. При этом международный статус сборных изменился. С 1 января 2026 года FIVB разрешила российским юниорским сборным участвовать в международных возрастных соревнованиях. Запрет на участие взрослых национальных сборных России в международных турнирах FIVB по состоянию на июль 2026 года остается в силе.
Что необходимо для игры в волейбол
Для спортивной игры в волейбол необходимы мяч, сетка, подходящая площадка и спортивная экипировка. В официальных правилах обязательная экипировка игрока включает майку, шорты, носки и спортивную обувь. Наколенники и другие защитные элементы используются по желанию и с учетом регламента соревнований.
Мяч. Игра ведется мячом сферической формы. По действующим правилам FIVB его окружность составляет 65–67 см, масса – 260–280 г. Оболочка изготавливается из гибкой натуральной или синтетической кожи, внутри находится резиновая или аналогичная камера.
Сетка. В классическом волейболе сетка устанавливается над центральной линией. Ее верхний край располагается на высоте 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин. Официальные правила также устанавливают требования к длине, ширине, боковым лентам и антеннам.
Форма спортсмена. Игровая экипировка состоит из майки, шорт, носков и спортивной обуви. Дизайн и цвет формы игроков одной команды должны быть едиными, кроме либеро, который обязан заметно отличаться от партнеров по цвету формы.
Наколенники. Они не являются обязательным элементом экипировки по общим правилам FIVB, но широко используются для защиты коленей при падениях и игре в защите.
Кроссовки. Обувь должна быть легкой и гибкой, с резиновой или композитной подошвой без каблука. Для зала особенно важны хорошее сцепление с покрытием и устойчивость при резких перемещениях и прыжках.
Во время игры возможны травмы пальцев, кистей, голеностопа и коленей. Некоторые спортсмены используют спортивный тейп для дополнительной поддержки пальцев, однако тейпирование не гарантирует защиту от травмы и не должно мешать кровообращению или движениям. При боли или уже имеющемся повреждении лучше обратиться к врачу или спортивному специалисту, а не продолжать игру через дискомфорт.
Состав команды – игроки в волейболе
Каждый игрок в команде может иметь определенное амплуа. В наиболее распространенной расстановке используются следующие роли:
Связующий. Организует атаку и выполняет большую часть вторых передач. В зависимости от расстановки находится как на передней, так и на задней линии, а при игре у сетки может блокировать и атаковать.
Диагональный игрок. Располагается в расстановке по диагонали от связующего. Обычно является одним из главных атакующих, нападает из зоны 2 на передней линии и из зоны 1 с задней линии, а также участвует в блоке. В приеме подачи часто не задействован.
Либеро. Специализированный защитник задней линии. Может заменять игроков задней линии, прежде всего центральных блокирующих, участвует в приеме подачи и защите. Либеро не может подавать, блокировать или завершать атаку, если мяч в момент удара полностью находится выше верхнего края сетки.
Доигровщик. Универсальный крайний нападающий. Участвует в приеме, атаке, блоке и защите. На передней линии чаще атакует из зоны 4, а с задней – в том числе из зоны 6. Обычно в стартовой расстановке два доигровщика.
Центральный блокирующий. Выполняет быстрые атаки первым темпом и отвечает за блок в центре сетки, перемещаясь для помощи крайним блокирующим. На задней линии его часто заменяет либеро.
При выборе амплуа тренер учитывает не только физические данные, но и технику, скорость, координацию, качество приема, прыжок и игровое мышление спортсмена. При этом амплуа не совпадает с номером зоны: из-за ротации большинство игроков по ходу партии проходит через все шесть позиций.
Разметка игрового поля
Игра ведется на площадке размером 9 на 18 м. Центральная линия делит ее на два равных квадрата 9 на 9 м. Размер площадки одинаков для мужских и женских соревнований. Высота сетки составляет 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин. Вокруг площадки располагается свободная зона шириной не менее 3 м, а на официальных соревнованиях FIVB требования к ней строже.
Поверхность должна быть ровной, горизонтальной и безопасной. Для официальных соревнований FIVB в помещении используются деревянные или синтетические покрытия, предварительно одобренные федерацией. Разметка площадки включает следующие линии:
Боковые.
Лицевые.
Средняя.
Линии атаки.
Зоны в волейболе обозначаются номерами от 1 до 6. Передняя линия включает зоны 4, 3 и 2, задняя – 5, 6 и 1. Игроки выполняют переход на одну позицию по часовой стрелке только тогда, когда принимающая команда выигрывает розыгрыш и получает право подавать. После подачи спортсмены могут перемещаться в соответствии с тактической схемой, сохраняя ограничения для игроков передней и задней линий.
Правила игры в волейбол
Правила волейбола достаточно просты на базовом уровне, хотя официальный регламент подробно описывает расстановку, касания, блок, подачу, замены, тайм-ауты и действия игроков у сетки. По состоянию на 2026 год действует редакция Official Volleyball Rules 2025–2028. В отдельных международных турнирах 2026 года FIVB дополнительно тестирует некоторые изменения, но они пока не заменяют основной свод правил.
Правила волейбола кратко:
Матч играется до трех выигранных партий и может состоять из трех, четырех или пяти сетов.
Первые четыре партии играются до 25 очков, пятая решающая – до 15. Во всех случаях для победы необходимо преимущество минимум в два очка, поэтому максимального счета партии не существует.
Очко получает команда, выигравшая розыгрыш: например, если мяч коснулся пола на стороне соперника или противник допустил ошибку.
Выигравшей в матче считается команда, первой победившая в трех партиях.
При счете 24:24 в обычной партии игра продолжается до преимущества одной из команд в два очка: 26:24, 27:25 и далее. В пятой партии тот же принцип действует после счета 14:14.
На площадке одновременно находятся шесть игроков команды. По общему правилу в заявке может быть до 12 игроков, а на взрослых официальных соревнованиях FIVB – до 14.
При получении права на подачу принимающей командой игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке. Порядок ротации задается стартовой расстановкой и должен сохраняться в течение партии.
Партия в волейболе начинается с подачи. Перед первой партией проводится жеребьевка, определяющая право первой подачи или выбор стороны. Если подающая команда выигрывает розыгрыш, она получает очко и продолжает подавать тем же игроком. Если розыгрыш выигрывает принимающая команда, она получает очко и право на подачу, после чего ее игроки выполняют переход по часовой стрелке. Подача выполняется из зоны за лицевой линией.
Команда имеет максимум три касания для возвращения мяча на сторону соперника, при этом касание на блоке в классическом волейболе в эти три касания не входит. Мяч нельзя ловить или бросать, но он может касаться любой части тела. Если два или три партнера одновременно касаются мяча, это считается соответственно двумя или тремя касаниями, кроме контакта на блоке. Игроки задней линии могут атаковать мяч выше верхнего края сетки, если отталкиваются из-за линии атаки. Блокировать имеют право только игроки передней линии.
Указанные правила относятся к официальному классическому волейболу FIVB. В школах, любительских лигах и детских соревнованиях регламент может быть упрощен: организаторы могут менять число партий, высоту сетки и другие параметры с учетом возраста и уровня участников.
Самые значимые волейбольные турниры
Волейбол входит в программу летних Олимпийских игр с 1964 года. Олимпийский турнир остается одним из главных соревнований для национальных сборных. Система отбора изменилась: отдельный Кубок мира больше не используется как основной квалификационный турнир. На Олимпиаду-2028 путевки распределяются через континентальные чемпионаты 2026 года, мировой турнир 2027 года и мировой рейтинг FIVB после предварительного этапа Лиги наций 2028.
Другие регулярные волейбольные турниры:
Чемпионат мира. Начиная с 2025 года турнир проводится раз в два года и включает 32 мужские и 32 женские сборные. С 2027 года FIVB переименовывает соревнование в FIVB Volleyball World Cup – Кубок мира по волейболу.
Чемпионат Европы. EuroVolley проводится раз в два года среди мужских и женских национальных сборных стран, входящих в Европейскую конфедерацию волейбола CEV.
Европейская лига. Ежегодное соревнование национальных команд CEV. С 2026 года турнир также используется как один из путей квалификации на EuroVolley-2028 для сборных, которые не участвуют в Лиге наций.
С 1990 по 2017 год у мужчин проводилась Мировая лига, а с 1993 по 2017-й у женщин – Мировой Гран-при. В 2018 году оба турнира были заменены Волейбольной лигой наций – VNL. Лига наций проводится ежегодно среди ведущих мужских и женских сборных мира.
Волейбольные организации России
Главная организация, управляющая этим видом спорта в России, – Всероссийская федерация волейбола. ВФВ была образована 21 августа 1991 года и является правопреемницей Федерации волейбола СССР. В 1992 году она вошла в FIVB и Европейскую конфедерацию волейбола.
В структуру ВФВ входят Президиум, Исполком, Директорат и профильные комиссии. Высшие органы федерации определяют основные направления развития российского волейбола, утверждают документы и организуют проведение официальных соревнований.
Президент ВФВ возглавляет федерацию и представляет ее во взаимодействии со спортивными организациями. По состоянию на 2026 год президентом Всероссийской федерации волейбола является Станислав Шевченко, генеральным директором и вице-президентом – Андрей Горбенко, генеральным секретарем – Александр Яременко.
В структуру ВФВ входит более 80 региональных федераций и отделений. Они организуют соревнования в субъектах страны, занимаются развитием детско-юношеского и массового волейбола и взаимодействуют с Всероссийской федерацией. Также действуют ассоциации региональных федераций, объединяющие территории по географическому принципу.
* * *
Волейбольные мячи, какой мяч выбрать для классического и пляжного волейбола
Комментарии