Бегоснова / Проверил беговые формулы на своих рекордах: где они попадают, а где врут
Формула Ригеля угадала мою пятёрку секунда в секунду, а на марафоне ошиблась почти на девять минут. Разбираю, почему так выходит у любителей, какие темпы считать от своего забега и почему лёгкий бег у большинства совсем не лёгкий.
Все про бег / «Не можешь бегать – ходи, не можешь ходить – ползай». Зачем люди бегают марафоны в 70+ лет?
Три истории.
Аналитика Глебчика / Он пробежал марафон в кроксах и побил мировой рекорд. Как и зачем?
Яркий перформанс Искандера Ядгарова.
Все про бег / Я стала волонтером на главном марафоне страны: 44 тысячи бегунов, горячий обед, смена 6 часов
Взгляд изнутри.
Все про бег / «Я отвечаю за их детство». Как учитель из Москвы сделал точку поддержки на марафоне вместе с учениками
Собирает 40 школьников.
Аналитика Глебчика / Как я три года готовился к первому марафону, чтобы наслаждаться им все 42 километра
Рассказ Глеба Чернявского.
До СберПрайм Московского Марафона – две недели: что важно сделать перед стартом
8 советов от тренера.
Бордс оф Кантона / Олимпийский марафон, который пошёл не по плану: яд, автомобиль и сон посреди дистанции
32 бегуна вышли на старт в 32-градусную жару. До финиша добрались 14 — один приехал на машине, другому дали яд, а третий успел поспать по дороге.
Die Hard / «Самое тяжелое – успокоить родственников». Как бегун-любитель из Тюмени стал донором костного мозга
Ждал звонка 9 лет.
БЕГИ И СЛУШАЙ! / 13 граммов, 47 секунд, 4815 метров: как меняется цена решений на длинной дистанции
Как в одной жизни умещаются ультрамарафоны, одиночные восхождения, большая карьера и наука, а также почему дело не в сверхчеловеческой силе воли? Об этом мы поговорили с Ией Першиной – вице‑президентом Finstar Financial Group, учёным Отдела междисциплинарных исследований когнитивных процессов философского факультета МГУ, экспертом комитета Банка России и Минфина по психологическим и поведенческим аспектам финансовой культуры.
