Как выбежать марафон из трех часов?
Сколько человек преодолевают трехчасовой барьер на марафонской дистанции? При пересечении финишной марафонской черты менее чем за 3 часа, человек попадет в элитную группу бегунов, причем только четыре процента всех марафонцев всех возрастов успешно преодолевают...
Как тренируется Кельвин Кипрум?
Недельный микроцикл рекордсмена в марафонском беге Кельвина Кипрума
«Бежал с мыслью: «Что угодно, но только девчонке не проиграть». Как наш стайер оказался на марафоне в Чикаго?
Поговорили со Степаном Киселевым.
12:34 Степан Киселев о Чикагском марафоне: «Я бежал за американский клуб и как любитель. Если бы попытался заявиться в элиту, наверное, возникли бы вопросы»|10
10:25 Россиянин Киселев об участии в Чикагском марафоне: «Здесь свой мир, на то, что происходит за океаном, люди не обращают особо внимание»|1
Вышла новая книга про бег – «Бегай как профи». Рассказываем, почему ее нужно прочесть
Рецензия на новый бестселлер Мэта Фицджеральда.
Как тренируется Элиуд Кипчоге
Как улучшить свою беговую подготовку с помощью ключевых уроков от величайшего марафонца - бегового «GOAT» (аббревиатура: G — Greatest (величайший), O — Of (на), A — All (все), T — Time (времена) и его команды. Перевод познавательной статьи о принципах...
БЕГАЮ 800-МЕТРОВКИ ЯССО
Настоящая история 800 метровок Яссо - одной из методик развития беговых результатов. Как нетрудно догадаться тренировка названа по имени её автора - Барта Яссо [Барт Яссо, сотрудник американского Runner’s World].
Почему у марафона такая нестандартная дистанция – 42 195 м? При чем здесь Древняя Греция, Пьер де Кубертен и король Англии?
Разбираем мифы и легенды.
Марафоны, навсегда изменившие историю | Ревью Марафонского сезона 2022 года
Подошла к концу серия марафонов мирового уровня, и то, что было на них продемонстрировано - просто невероятно. Каждый год шесть марафонов, в числе которых (Нью-Йорк, Берлин, Бостон, Чикаго, Токио и Лондонский марафон) являются самыми элитными и конкурентоспособными...