Михаил Булгаков

дай Бог здоровья его плечам, я посмотрел с ужасом со своим надрывом АКС )

Физуха нужна, но важнее баланс сила/выносливость, ибо как написано выше, соперник начинает работать активнее, когда понимает, что оппонент сдох по выносливости)
На мои 167см роста в весе 82 я почти не могу нормально бороться и быстро дохну, хоть и могу поддавить физухой вначале. А вот в 78кг я не чувствую, что уступаю по силе, зато 5х5мин с отдыхом 40сек двигаюсь нормально

Большое спасибо за комментарий!