Слава Пастухов: посты

ЗОЖ Daily / Бросить курить – очень сложно. Но возможно и без лекарств. Рассказываем, как это сделать

Секрет: самоизоляция от сигарет.

Спортмастер PRO / Как выбрать горные лыжи, крепления и ботинки? Как готовить снаряжение к сезону? Какая одежда и аксессуары нужны?

На ваши вопросы ответит эксперт по горным лыжам.

ЗОЖ Daily / Как правильно тренировать пресс, чтобы стали видны кубики? Упражнения и рекомендации

Секрет не только в тренировках.

ЗОЖ Daily / Как виды спорта на выносливость влияют на сердечно-сосудистую систему? Безопасно ли много тренироваться любителям?

Тренер разрешил / Как вечерние тренировки влияют на качество сна? Вредно ли тренироваться поздно вечером?

Если дать организму остыть, то все нормально.

ЗОЖ Daily / Сколько времени нельзя заниматься спортом после тату? Как правильно ухаживать за татуировкой после возвращения к тренировкам?

Разбираемся вместе с тату-мастером.

В легком темпе / «Кипчоге. Последний рубеж» – фильм о лучшем марафонце мира. Рассказываем, кому стоит его посмотреть

Рецензия Славы Пастухова.

ЗОЖ Daily / Почти половина бегунов-любителей получает травмы в течение года

Тренер разрешил / Можно ли тренироваться после бессонной ночи?

Идти или не идти, вот в чем вопрос.

Tour de Sports / Зачем нужны контактные педали и велотуфли? Какие виды туфлей бывают? На что обратить внимание при покупке? Как их выбрать

Для шоссе и пересеченной местности.