Александр Овечкин: «Не слежу за питанием. Все сжигается на льду и тренировках»

У него уникальный организм и специфический хоккейный талант.
Думаю за весом он все-таки следит, в некоторых пределах, ведь хоккеистам не надо высушиваться для работы

Так получается Папа Джонс это не спортивное питание, и я все это время жестоко заблуждался?(

Есть много фото, где хорошо видно, что за питанием он действительно не следит. Килограммов 15 лишних точно есть. Возможно, что хоккей в этой части не такой требовательный к лишнему весу, как футбол, но и 37 лет - это совсем не 23. Лишнюю пятнашку разгонять ох как тяжело. Вся игра в итоге окончательно скатиться к ожиданию в офисе, а после рекорда - команду в перестройку, а зегрейтейт на пенсию. А занялся бы формой, то и до 45 бы мог бы попробовать поиграть, а там и совсем запредельные 1000 голов уже будут реальны.

"Привык к тому, что у меня есть свой рацион и своя подготовка."

Если у него есть свой рацион, значит, все же следит.

сжигается, но вопрос качества этого топлива.
рано или поздно потребление пищевого мусора скажется, а продление спортивного долголетия должно быть приоритетной задачей для Александра.
сейчас для достижения цели Рекорда Грецки ему нужно всего лишь Время.

Правильно, зачем отказываться от курочки с 4-мя соусами :)

Да что-то по его животу не сказать, что там много сжигается

Для (почти) 38 лет он нормально выглядит.

Лучше большинства людей на улице, небольшой жирок на талии при хорошей мышечной массе. Другие в 38 обычно либо высохшие дрищи уже, либо расползаться начинают.

Сейчас эксперты по правильному питанию Ови подтянутся))
жаль попкорн калорийный ))