14 марта 2023 18:50
Психосоматика: существует ли она? И может ли стресс вызывать болезни?
Спросили врача-психиатра. |0
13 марта 2023 19:49
Как правильно выбрать матрас? С пружинами или без? Жесткий или мягкий? Из шерсти или поролона?
Практические советы и рекомендации. |0
7 марта 2023 16:20
Искусственные ноги и «умные» руки: как появилось протезирование и какие технологии есть сейчас?
Экскурс в историю. |0
4 марта 2023 14:44
Плавание – самый эффективный способ снизить вес? Почему врачи рекомендуют ходить в бассейн? Как плавать, чтобы похудеть?
Практические советы и программа тренировок. |0
28 февраля 2023 18:47
Что такое гликемический индекс и гликемическая нагрузка. Как их узнать или рассчитать. Вредны ли продукты с высоким ГИ
Как сбалансировать рацион. |0
25 февраля 2023 18:50
Все о йоде в пище: какие продукты богаты, почему соль бывает йодированной, сколько надо потреблять в сутки?
Избыток тоже вреден. |0
24 февраля 2023 15:57
Почему болят мышцы после тренировки? Это хороший симптом или плохой? Можно ли тренироваться дальше или надо сделать перерыв?
Недоработать или переработать? |0
20 февраля 2023 21:00
Правда ли, что нервные клетки не восстанавливаются? Откуда взялось это утверждение?
Разбираемся. |0
18 февраля 2023 12:25
Можно ли заменить привычную еду спортивным питанием? Аминокислоты: заменимые и незаменимые
Веганам придется вооружиться калькулятором. |0
14 февраля 2023 17:10
Трансжиры: в чем их опасность и в каких продуктах содержатся?
ВОЗ призывает запретить их использование. |0
10 февраля 2023 18:30
Звон в ушах может быть признаком опасной болезни. Почему звенит в ушах? Можно ли предотвратить? Когда идти к врачу?
Беспокоит каждого пятого человека. |0
8 февраля 2023 14:24
Оформили ДМС и недовольны своим страховщиком? Получали отказ в выплате? Расскажите о своем опыте
Есть ли польза от ДМС? |0
6 февраля 2023 19:53
Колени ломит – это к дождю? А из-за магнитных бурь может болеть голова? Полный гид по метеозависимости
Метеочувствительным приготовиться. |0
5 февраля 2023 17:40
Как правильно рассчитать БЖУ? Сколько белка нужно есть при наборе мышц? Нужно ли отказаться от углеводов худеющим?
Правило «3:3:4» неверно. |0
29 января 2023 23:30
Что такое дженерики и чем они отличаются от оригинальных лекарств? Почему одни обезболивающие помогают лучше других?
Проблемы с импортозамещением. |0
25 января 2023 13:50
Чем заменить сладкое при похудении и правильном питании? Всегда ли это необходимо?
Полный запрет только увеличит риск срыва. |0
24 января 2023 09:14
Какой должен быть пульс при беге? Что такое пульсовые зоны? И как бегать, чтобы похудеть?
Не навреди. |0
