7

Лука Дончич больше работал над кондициями во второй половине сезона (ESPN)

Журналист ESPN Дэйв Макменамин рассказал о распорядке словенца .

«Дончич действительно перенес свою предматчевую традицию из Далласа в Лос-Анджелес. Завершая разминку бросками с трехочковой дуги, он выполняет три попытки с центра площадки. Если хотя бы один из них достигает цели, ассистенты тренеров «Лейкерс», подающие ему мячи, обязаны отжаться. Если же все три летят мимо, уже сам Дончич выполняет серию приседаний или отжиманий прямо у центрального круга. 

Это небольшой, но показательный пример того, как Дончич хватается за подобие стабильности и привычные ритуалы в сезоне, где того и другого катастрофически не хватает. Однако, как сообщили ESPN источники, эта традиция стала и его ответом на все сомнения после трейда – демонстрацией его готовности к дополнительной работе. Перейдя в «Лейкерс» с растяжением икроножной мышцы (из-за которого пропустил 5,5 недель), он намеренно включил дополнительные элементы физической нагрузки. 

Его игровой день теперь начинается в 9 утра с работы с телом, бросков, занятий в качалке и ледяной ванны. Сохранение предматчевого ритуала, пусть и в игровой форме, стало знаком осознания простой истины: чем быстрее он выйдет на пик формы в новой команде, тем скорее «Лейкерс» раскроют потенциал. Как отметил один из источников: «Это не просто привычка, это сигнал. Он знает, что все теперь зависит от его готовности», – написал Макменамин.

Опубликовал: Филипп Прокофьев
Источник: ESPN
7 комментариев
По дате
Лучшие
Актуальные
Прикол конечно.
Дяде 26 лет, получает сотни миллионов, и «работает над формой» в самый разгар сезона.

НБА нужно что-то делать с этими Зайонами и Луками.
Это реально смешно, когда атлетов такого уровня всей франшизой просят скинуть лишние 15-20 кг, лол.
Ответ Proper Chels
Прикол конечно. Дяде 26 лет, получает сотни миллионов, и «работает над формой» в самый разгар сезона. НБА нужно что-то делать с этими Зайонами и Луками. Это реально смешно, когда атлетов такого уровня всей франшизой просят скинуть лишние 15-20 кг, лол.
Другое дело дед который аозьмет опцию на 50 лямов и будет бросать средние с отклонением, потому что под кольцом ему уже делают атата
Ответ RayAllen20
Другое дело дед который аозьмет опцию на 50 лямов и будет бросать средние с отклонением, потому что под кольцом ему уже делают атата
Ну дед в 40 лет держит себя в форме. В 26 лет вообще терминатором был.
Да и деду доказывать то особо нечего, в отличии от Дончича.
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем