![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/1e/a59f12620437883d52062d4180106.png)
Почему не надо бежать Марафон?
Значение марафонской дистанции переоценено. Преодоление марафонской дистанции - это достижение, которому аплодируют, почетный знак, блестящая медаль, особая заслуга.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/wysiwyg/f/bc/74fec43cf4a9fb29cb57ca29ac33b.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/1e/a59f12620437883d52062d4180106.png)
Как выбежать марафон из трех часов?
Сколько человек преодолевают трехчасовой барьер на марафонской дистанции? При пересечении финишной марафонской черты менее чем за 3 часа, человек попадет в элитную группу бегунов, причем только четыре процента всех марафонцев всех возрастов успешно преодолевают...
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/message/a/85/12eb0c0124bbdae990416e665630d.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/1e/a59f12620437883d52062d4180106.png)
Главное из мира Бега за 2023 год
От скандальных супер-кроссовок за 500 долларов, до явления «Strava - мессенджера / социальной сети», а также искусственного интеллекта и инклюзивности — перевод познавательного материала о лучших и худших тенденциях в мире бега, произошедших за последние...
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/wysiwyg/a/7b/37cdb983f4c33b77a89c6e6dfea4a.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/legacy/sports-2024-x2.png)
14:58 Александр Панжинский: «Люди приехали на «Берлинский марафон» посоревноваться и получить удовольствие. Им неинтересна политика»|2
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/0/48/40f716fb84a83b818e4a91c6a90d3.jpeg)
Рекорд года в легкой атлетике: эфиопка промчалась так, как в России не бегают мужчины
В чем секрет Тигст Ассефы?
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/message/3/b3/5b2ac416145338b75b17ec83f82b6.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/legacy/sports-2024-x2.png)
19:51 Александр Панжинский пробежал легкоатлетический Берлинский марафон|8
19:25 Видео Экоактивисты разлили краску и развернули баннеры на трассе Берлинского марафона |2
13:42 Эфиопская бегунья Тигист Ассефа выиграла Берлинский марафон с мировым рекордом|19
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/1e/a59f12620437883d52062d4180106.png)
Nike Alphafly: наука о самых быстрых кроссовках для марафона
Существует мнение о том что у марафонских кроссовок «Alphafly» от «Nike» есть какие-то волшебные преимущества, но ученые до сих пор пытаются выяснить это.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/message/6/52/a22cbdaa44861a86176611bd94f8f.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/1e/a59f12620437883d52062d4180106.png)
Как тренируется Элиуд Кипчоге
Как улучшить свою беговую подготовку с помощью ключевых уроков от величайшего марафонца - бегового «GOAT» (аббревиатура: G — Greatest (величайший), O — Of (на), A — All (все), T — Time (времена) и его команды. Перевод познавательной статьи о принципах...
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/message/3/3d/fec1fd40b40c49a7211f8b22c1bb9.png?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/1e/a59f12620437883d52062d4180106.png)
БЕГАЮ 800-МЕТРОВКИ ЯССО
Настоящая история 800 метровок Яссо - одной из методик развития беговых результатов. Как нетрудно догадаться тренировка названа по имени её автора - Барта Яссо [Барт Яссо, сотрудник американского Runner’s World].
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/article/0/50/42b711c764b1eb58d74a710daa2bd.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/1/ef/47180a9234854a961f7a99f1cd026.png)
Почему у марафона такая нестандартная дистанция – 42 195 м? При чем здесь Древняя Греция, Пьер де Кубертен и король Англии?
Разбираем мифы и легенды.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/e/d2/d684a7eea46369c71f3dacf23d22b.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)