Королевы Сибирской сцены: легенды фитнес-бикини
В сердце Сибири, где морозы закаляют характер, а сила духа становится видимой в рельефе мышц, ежегодно расцветает фестиваль мощи и грации — Siberian Power Show.
Из фермера в звезды! Что стало с первыми чемпионами Siberian Power Show?
Битва за титул Короля мирового армрестлинга, попытки покорить 500 кг в становой тяге и дорога на Олимпию. Сегодня мы хотим поговорить как сложилась судьба и какие спортивные цели стоят перед первыми чемпионами Siberian Power Show.
15:22 40 российских спортсменов выступят на чемпионате мира по бодибилдингу в Саудовской Аравии. В случае их побед будет играть гимн России|0
Низами идет за новым рекордом, а Смаев не хочет уезжать из дома. Обзор новостей «Железного рейтинга»
«Железный рейтинг» подобрал пять самых обсуждаемых новостей из мира силовых видов спорта за прошедшие дни, которые собрали максимальное количество лайков, репостов и споров в своей информационной ленте.
Несовершенное тело как рынок: фитнес между удовольствием и виной
О чем с тобой говорить? Ты под протеином
Меня подстригли — как газон! Как снималась знаменитая реклама «Мой тренер просто зверюга»!
"На съёмках было забавно наблюдать, как заказчик и режиссёр сидели за монитором и смеялись над нашими дублями. И я понял, что съемки идут хорошо!" - двукратный чемпион России по бодибилдингу вспомнил, как снимали легендарный рекламный ролик конфет "Рондо".
Поражение Акимбо и победа сибирского чемпиона. Главные новости минувшей недели.
Старт нового промоушена в армрестлинге, анонс нового турнира АРМАТУРЫ и предстоящие разборки звезд Олимпии в Праге. «Железный рейтинг» подвел краткий итог прошедшей недели.
Питание для набора мышечной массы в тренажерном зале
Для того чтобы увеличить мышечную массу, необходимо уделять должное внимание рациону. Крайне значимо обеспечить превышение количества потребляемых калорий над их расходом.
