Базовые знания. Защитная стойка

В мини-футболе, как и в баскетболе, присутствует термин "защитная стойка". Что это такое? Где используется? Как и когда применять? Наглядно расскажу в этой записи.

Защитную стойку в нашем мини-футболе начали использовать не так давно. Произошло это после засилья бразильских игроков в Чемпионате России в начале 2000-х годов. После этого мы стали перенимать опыт иностранных футболистов.

Ниже представленно видео, на котором с разных ракурсов показана защитная стойка. Ноги уступом, одна впереди другой, немного согнуты в коленях и напряженны, с готовностью принять передачу, перехватить мяч или пойти в отбор.

Далее знакомимся с защитной стойкой без давления. В футболе такие движение называют плассированными, т.е. мы не идем в отбор, а отходим назад держа при это дистанцию и выискивая момент для отбора. Плассироваться можно до поры до времени. Низко к своим воротам опускаться не рекомендуется. Хороший игрок может пробить из под защитника.

Все зависит от ситуации на поле. Есть ли подстраховка. Насколько умелый игрок обороняется или атакует.

В следующем видео показана защитная стойка с активным давлением на мяч (отбор или выбивание). Используется при активной обороне или прессинге. Возможен вариант с плассированной обороной. Игрок специально отходит назад, чтобы потом в выпаде отобрать мяч.

И в завершение данного урока, на видео показывают как блокировать удары или прострелы в разных ситуациях.

Обучение защитной стойки должно проходить с самых юных лет, начиная со 2 года обучения, в некоторых случаях и с первого. Обязательно уделяйте этому время. Его не так много надо на тренировках, но результат от таких занятий будет вас радовать в играх с соперником.

Подписывайтесь на блог!

Играйте в футзал! Учите с удовольствием!