Рейтинг на сайте 14733  Место 5613
Трибуна Пользователь

Комментарии

| К записи в блоге ЗОЖ Daily
+5

Мне тоже за 40. И вывод у меня противоположный: проблема не в том, что молодежь качается, а в том, что многие считают тренировки временным этапом. После 40 силовые это уже не про понты, а про возможность без боли поднять чемодан, поиграть с детьми, сохранить плотность костей и мышечную массу. Если человек бросил зал, но продолжил есть как на массе — виноват не набор мышц, а отсутствие привычки поддерживать себя.

Здесь идея в том, что Месси играет очень долго на высоком уровне.

Друзья

Подписчики

Реклама 18+
Реклама 18+
Реклама 18+
Реклама 18+