Трибуна Пользователь
| Комментарии | 0 |
BARKA
| Дата регистрации | 20 октября |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Настоящее имя | BARKA SPORT |
| Пол | женщина |
| Возраст | не указан |
| Читает блоги |
Статьи
|Автор
BARKA
Спортивная магия: верить или нет? Спросили шесть спортсменок
Счастливые носки, фантики в кармане, «заклинания» перед стартом — мы были уверены, что у каждого найдется история о том, как привлечь удачу. Решили проверить это и выяснить, какие приметы и ритуалы встречаются в спортивной жизни.
Рейтинг +9
|Автор
BARKA
20 минут на спорт: как находить время на тренировки в декрете
С рождением ребенка многим женщинам становится не до спорта. Это испытание покруче Ironman: покормить, переодеть, поиграть, погулять, успокоить — и так каждый день по кругу.
Рейтинг +5
|Автор
BARKA
Кортизол после тренировки: почему голове легче, а тело в стрессе
Хорошая пробежка или интенсивная тренировка снимают напряжение после тяжелого дня: вы отвлеклись, прочистили голову — отпустило. Но тело в этот момент реагирует на нагрузку: кортизол растет.
Рейтинг +5