Елена Соколова_1117309916: комментарии

ПРОДОЛЖЕНИЕ:
...Мне кажется, что нести талант порой очень сложно. Не в смысле тренировок и нагрузок – это как раз понятно. Сложно оставаться ему верным. Служить ему, а не себе. Не превратить его в повод для высокомерия. Не начать смотреть на других сверху вниз только потому, что тебе дано чуть больше.
Талант – это не только про «получается». Это ещё и про то, как ты живёшь с тем, что получается. Можешь ли ты оставаться обычным человеком, когда твоё тело делает то, что другим недоступно? Можешь ли ты не закапываться в гордыню? Можешь ли ты помнить, что талант – это не твоя заслуга, а подарок? И задача не в том, чтобы его присвоить, а в том, чтобы не испортить.
Иногда мне кажется, что это сложнее, чем сам бег.
Что думаете по этому поводу?
Подпишитесь, чтобы быть в курсе интересных тем для обсуждения.

ПРОДОЛЖЕНИЕ.
...Не помню, как прошёл тот кросс. Только отдельные моменты: камни под ногами, сломанную практически на старте технику бега, внутренний крик «Лена, береги ноги!». И то, что на каждом круге я обгоняла по чешке (кругов было 3). Собственно, интуитивно я поняла, что именно они и были моими основными соперницами...
Я выиграла тот старт. Все были довольны. Но мне до сих пор не хочется повторять то сумасшествие. Всё-таки для меня бег – это когда я чувствую его, темп и своё тело. Я до сих пор не понимаю, как выигрывать кросс, где нет чёткой разметки, много переменных в виде поверхности, рельефа и много дури. Ты несёшься с выпученными глазами, размахивая руками вкруговую или горизонтально земле и молишься, чтобы не на...нуться на очередной кочке.
Поэтому буду думать, что эта победа принадлежит не мне, а тому мужчине, который дал мне волшебный пендель. Я была всего лишь проводником его желания. И, возможно, именно поэтому я не помню, как бежала: потому что бежала не я, а его уверенность во мне.
Иногда чужая вера в тебя работает лучше любого плана. Особенно когда своего плана нет…
Что думаете? У вас бывало такое?
И удачи всем в выходные!!!

ПРОДОЛЖЕНИЕ.
А теперь я хочу спросить вас. Вы ставите себе дополнительные цели на поездку в другой город на соревнования, кроме спортивного результата? Если да, то какие это цели? Что вас тянет в незнакомые места, когда кроссовки уже упакованы в рюкзак? Поделитесь. Мне интересно.
И подпишитесь, если хотите знать, как однажды в Швейцарии организатор
и главный спонсор соревнований (часовой завод Certina) «заставил» меня выиграть старт.

Это смотря за чем наблюдать)

ПРОДОЛЖЕНИЕ...
Исследования показывают, что ключевое качество успешного тренера – не знание спорта (оно лишь на пятом месте), а умение общаться и мотивировать. Именно это, а не составление планов, делает тренера эффективным. И именно этого ИИ дать не может.  
А что я? 💃  
Я не говорю, что ИИ – это зло. Я говорю, что он – инструмент. Как метроном, как пульсометр, как хорошие кроссовки. Он помогает, но не ведёт.  
Я же – веду. Я смотрю на вас, слышу вас, чувствую ваше состояние. Я знаю, когда надо надавить, а когда – отступить. Когда сказать «давай, ещё 100 метров», а когда – «Стоп, сегодня не твой день!».  
И это не про магию. Это про опыт. Про 35 лет бега, про 11 лет тренерства, про тысячи часов наблюдений за тем, как люди двигаются, дышат, падают и встают. Этому не научишь нейросеть. Это можно только прожить.   
Если вы всё ещё думаете, что ИИ заменит тренера…
…вы просто не пробовали работать с тем, кто вас
по-настоящему слышит.
ИИ выдаст план. Я выдам диалог и переведу с языка тела. И
это, поверьте, гораздо ценнее.
А теперь – вы. 
Если вы чувствуете, что вам нужен не просто план, а человек,
который вас понимает, напишите мне в личные сообщения @OMbeg. Мы поговорим. Без
обязательств. Просто чтобы понять, созвучны ли мы.
И да, я не буду использовать ИИ, чтобы написать вам ответ. Я
напишу его сама.
А если вы всё-таки решите, что ИИ – это ваш выбор, я только
порадуюсь за такую коммуникацию.

Ссылка на видео с упражнениями https://t.me/OMbeg/212

Видео тут https://t.me/OMbeg/208