Рейтинг на сайте 8378  Место 9100
Трибуна Пользователь
Комментарии102
Статусы0
|Автор Михаил Булгаков

Олеся Журавлева взяла 2 золотых медали на Чемпионате Европы по спортивной борьбе грэпплинг (UWW)

Горячие новости из столицы Азербайждана, Баку, где только что завершился Чемпионат Европы по спортивной борьбе грэпплинг (UWW).

Олеся Журавлева, грэпплинг, UWW, Beverly Hill's Jiu-Jitsu Club, Бразильское джиу-джитсу
Рейтинг +4
|Автор Михаил Булгаков

Обучение броску полукрюком в баскетболе

Бросок полукрюком в баскетболе – это разновидность броска, выполняемая одной рукой с вращательным движением, при котором мяч выпускается над головой. Полукрюк выполняется сбоку от кольца, в отличие от классического крюка, который выполняется лицом к...

Рейтинг +6
|Автор Михаил Булгаков

Обучение броску крюком в баскетболе

Бросок крюком (или просто «крюк») – один из самых эффективных и сложных в освоении бросков в баскетболе. Он выполняется одной рукой по дугообразной траектории, что затрудняет его блокировку защитником.

Рейтинг +6
|Автор Михаил Булгаков

Сколько ккал сжигается игрой в баскетбол?

Баскетбол – это интенсивная игра, которая требует много энергии и помогает сжечь значительное количество калорий. Игра определенно может помочь похудеть и развить физические навыки – ловкость, координацию, скорость и маневренность движения.

Рейтинг +6
|Автор Михаил Булгаков

Обучение броскам в прыжке

Бросок в прыжке – это один из самых эффектных и эффективных способов набрать очки в баскетболе. Он позволяет игроку бросить мяч поверх защитника, что увеличивает шансы на попадание.

Рейтинг +6
|Автор Михаил Булгаков

Связка в шахматах

Связка в шахматах – это тактический прием, который используется для получения значительного преимущества над противником. В статье расскажем, что это такое, как пользоваться, зачем нужно и покажем ряд примеров. 

Рейтинг +6
|Автор Михаил Булгаков

Староиндийская защита в шахматах

Староиндийская защита в шахматах представляет собой один из наиболее популярных и изучаемых дебютов, который характеризуется черным ответом на первый ход белых 1. d4 с ходом 1...

Рейтинг +6
|Автор Михаил Булгаков

Дебют Рети в шахматах

Дебют Рети, названный в честь чешского шахматиста Рихарда Рети, является фланговым дебютом, начинающимся ходом 1. Kf3.

Рейтинг +6
|Автор Михаил Булгаков

Ферзевый гамбит в шахматах

Ферзевый гамбит – это классический шахматный дебют, который начинается ходами 1. d4 d5 2.

Рейтинг +6
|Автор Михаил Булгаков

Цугцванг в шахматах: что это и как играть в этой позиции

В шахматах цугцванг (от нем. Zugzwang – принуждение к ходу) – это угрожающая позиция, в которой любой ход ухудшает положение игрока.

Рейтинг +6