| Комментарии | 27 |
| Статусы | 1 |
Proxima: посты
| Дата регистрации | 14 ноября 2022 |
|---|---|
| Аккаунт | игрок основы |
| Пол | я не знаю |
| Возраст | не указан |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги |
Proxima-fitness / Как вернуть себя в форму после родов – полугодовой курс от участницы Олимпийских игр.
Чемпионка России по легкой атлетике Валерия Андреева амбассадор бренда PROXIMA Fitnessразработала собственную методику восстановления после родов.
Proxima-fitness / Лучшие беговые дорожки: что выбрать в 2025 году?
Выбирая беговую дорожку для дома, важно учитывать множество факторов: от мощности двигателя до размера бегового полотна и системы амортизации. Мы собрали для вас рейтинг лучших беговых дорожек, чтобы помочь определиться с выбором.
Proxima-fitness / Топ 10 лучших тренажеров для дома 2025
Домашние тренировки становятся всё более популярными, и рынок предлагает широкий выбор тренажёров, которые помогут поддерживать здоровье и форму. Мы составили рейтинг лучших тренажёров для дома в 2024 году, учитывая разные виды физической активности и бюджеты.
Proxima-fitness / Как преодолеть разрыв с большим спортом, возродиться, забеременеть и остаться в спорте?
Путь большого спорта часто начинается с вдохновения и романтики, но завершается вызовами, которые требуют глубокого внутреннего ресурса. История Валерии Андреевой, чемпионки России по лёгкой атлетике и представителя бренда Proxima Fitness, – это не только рассказ о победах и поражениях, но и о том, как справляться с резкими изменениями в жизни, начиная от завершения спортивной карьеры до наступления нового жизненного этапа — материнства.
Proxima-fitness / Выбираем эллиптический тренажер за 2 минуты
Эллиптический тренажер - ваш незаменимый помощник в формировании красивой фигуры и долголетия. Такой тренажер хорошо имитирует подъем по лестнице, езду на велосипеде или лыжах, являясь гибридом беговой дорожки и степпера. Но все же выбор эллиптического тренажера должен быть адаптирован к вашим потребностям. Об этом сегодня и поговорим.
Proxima-fitness / Как легко похудеть на дорожке?
Хотите узнать, как сделать беговую дорожку своим главным инструментом для похудения? В новом видео Генчик из проекта «Атлетисты» раскрывает проверенные стратегии для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса без изнурительных тренировок.
Proxima-fitness / Эффективные упражнения для ягодиц
Мышцы бёдер не только служат для сидения и танцев, но и выполняют важные функции в поддержке и движении. Если мышцы бедер и ягодиц не в тонусе, вскоре вы почувствуете это. Поэтому сегодня мы представим эффективные упражнения, рекомендованные Валерией Андреевой, представителем бренда Proxima Fitness, мастером спорта международного класса по легкой атлетике.
Proxima-fitness / Надоел жир на боках? Рассказываем, почему вы не можете от него избавиться
Какая злая ирония: сложнее всего убрать жир с тех мест, где он смотрится наименее «привлекательно». Мы говорим, конечно, о боках. Как вы думаете, что конкретно вам мешает убрать эти лишние жировые складки? Впрочем, можете не гадать, а просто прочитать об этом в нашей новой статье.
Proxima-fitness / Как выбрать беговую дорожку для дома?
Казалось бы, что может быть проще – пришел и купил себе беговую дорожку? Однако, здесь есть немало важных моментов, на которые стоит обратить внимание при выборе идеального тренажера для дома. Итак, в этой статье мы расскажем, какие параметры действительно важны, а за какие не стоит переплачивать.
Proxima-fitness / Топ-8 преимуществ езды на велосипеде
Есть теория, что одна из причин, по которой страны Северной Европы постоянно возглавляют списки самых счастливых стран мира, связана с тем, насколько они дружелюбны к велосипедам. Нет исследований, которые бы подкрепляли это утверждение, но преимущества езды на велосипеде очевидны. Готовы ли вы сами воспользоваться этими преимуществами? Читайте дальше, чтобы узнать, что говорят ученые и эксперты.
