Спортивная нутрициология / Спортивная нутрициология
Добрый день! Меня зовут Сергей Самойлик, я спортивный нутрициолог с многолетним стажем. Центр здорового питания Сергея Самойлика за много лет подготовил к соревнованиям не одну сборную, поэтому нас считают экспертами в вопросах конкретно спортивной н...
ЗОЖ Daily / Ученые выяснили: протеиновые батончики мешают наращивать мышцы
Не торопитесь казнить.
В чем польза и вред кабачка для здоровья. Вкусные рецепты из кабачков и цукини
Оказывается, и то и другое – тыквины.
ЗОЖ Daily / Что такое L-карнитин и для чего он нужен? Поможет ли спортпит с левокарнитином или хватит сбалансированного питания?
Добавки не нужны.
ЗОЖ Daily / Смузи для похудения: 5 простых рецептов
Яблочный, клубничный или капустный.
Черника: польза и вред для здоровья человека, рецепты с черникой
Польза и вред черники, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с черникой.
Польза и вред вишни для здоровья человека, ответы на частые вопросы, рецепты
В чем заключается польза и вред вишни, какие есть противопоказания к употреблению ягод, вкусные рецепты с вишней.
Все о пользе и вреде кваса для здоровья. Вкусные рецепты с квасом
Небанальный источник пробиотиков.
Польза и вред орехов макадамии для организма: что нужно знать женщинам и мужчинам
Польза и вред самого дорогого ореха в мире – макадамии. Отвечаем на самые частые вопросы про этот орех.
Футбольная академия Cantera / Питание юного футболиста
Наряду с постоянными тренировками большое значение в формировании юного спортсмена играет питание.
