ЗОЖ Daily / «Бросить курить – это реальная цель, настоящая, а вот похудеть на 5 килограммов – ложная». Советы Владимира Волошина, четырехкратного IRONMAN
Бонус-материал от подкаста «Три калеки».
Теннисология / Американская мечта: из Уфы в Техас, от РТТ к ITF $60000
Это интервью о развитии теннисной карьеры через образование в США, расходах, трудностях и возможностях, которые открываются перед тобой.
113 км, которые меня изменили. Первый старт IRONSTAR
Для меня было много осознаний после этой дистанции. Сейчас, наблюдая за собой, я замечаю, что стал полностью другим.
Фонд ОРБИ / Алиса Валл: «Нет такой проблемы, для которой нельзя найти решение за три часа бега», — интервью со спортсменкой, восстановившейся после инсульта
У 27-летней спортсменки произошел инсульт, но за пять лет ей удалось полностью восстановиться — и сейчас Алиса Валл выступает на соревнованиях по триатлону в составе сборной Краснодарского края. Подробнее свою удивительную историю рассказывает сама героиня...
Tochka GE / Зима, холода, ледяная тропа. Как правильно одеться для зимнего бега и как не потерять мотивацию
Как не перестать бегать зимой: мотивация и экипировка
Анжелика Сидорова / «Многие девочки бросают спорт из-за этого»: чемпионка мира Анжелика Сидорова о своем опыте борьбы с лишним весом
Просто о важном.
ЗОЖ Daily / «Боюсь разбиться, мне даже палец сломать нельзя». Лидер группы «Сироткин» обожает спорт: катал на BMX, восхищен сноубордом и скучает по футболу
Музыка свободы, беззаботности, приключений.
«Медаль финишера – хочется, но достижение личной цели – главнее!». Как не побояться и переплыть Волгу в 36 лет
Как я подготовился и переплыл Волгу-матушку, и как это изменило мою жизнь и переросло в увлекательное и полезное для здоровья увлечение...
ЗОЖ Daily / Поднимаюсь в горы на лыжах, соединяю их в сноуборд и мчусь по целине. Это называется сплитбординг. Спорт, который позволяет видеть уникальные места
Как скитур, но на сноуборде.
Ночлежка / История бездомного бегуна: «случайный» марафон и боль, как чувство жизни
Вдохновляйтесь и помогайте.
