Тыквенное масло: польза и вред для здоровья, с чем едят тыквенное масло
Польза и вред тыквенного масла, противопоказания к употреблению, с чем едят тыквенное масло.

Ряженка: польза и вред для организма человека, рецепты из ряженки
Польза и вред ряженки, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты из ряженки.

Подсолнечное масло: польза и вред, куда используют подсолнечное масло
Польза и вред подсолнечного масла, противопоказания к употреблению, куда используют подсолнечное масло

Бурый рис: польза и вред для здоровья, рецепты с бурым рисом
Польза и вред бурого риса, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с бурым рисом.

Польза и вред сои для здоровья человека, как приготовить сою
Польза и вред сои, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с соей.

Кисель: польза и вред для здоровья человека, рецепт домашнего киселя
Польза и вред киселя, противопоказания к употреблению, рецепт домашнего киселя.

Вода с лимоном: польза и вред для здоровья человека
Польза и вред воды с лимоном, противопоказания к употреблению.

Топографический кретин / Чашечка эспрессо, айкидо и рыжий зверик
В этом рассказе я пишу о том, почему начала заниматься айкидо в возрасте сорока пяти лет.

По строчке / Иногда проблемы с памятью – не просто забывчивость, а тревожный признак. 8 книг, чтобы понять болезнь Альцгеймера
Дневники, справочники и даже романы.

Proxima-fitness / Эффективные упражнения для ягодиц
Мышцы бёдер не только служат для сидения и танцев, но и выполняют важные функции в поддержке и движении. Если мышцы бедер и ягодиц не в тонусе, вскоре вы почувствуете это. Поэтому сегодня мы представим эффективные упражнения, рекомендованные Валерией Андреевой, представителем бренда Proxima Fitness, мастером спорта международного класса по легкой атлетике.

