Proxima-fitness / Эффективные упражнения для ягодиц
Мышцы бёдер не только служат для сидения и танцев, но и выполняют важные функции в поддержке и движении. Если мышцы бедер и ягодиц не в тонусе, вскоре вы почувствуете это. Поэтому сегодня мы представим эффективные упражнения, рекомендованные Валерией Андреевой, представителем бренда Proxima Fitness, мастером спорта международного класса по легкой атлетике.
ЗОЖ Daily / Жвачка с электролитами – что это? Лучше привычных изотоников?
Разбираем новинку.
Топинамбур: польза и вред для здоровья, рецепты с топинамбуром
Польза и вред топинамбура, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с топинамбуром.
Кокосовое молоко: польза и вред для организма, рецепты с кокосовым молоком
Польза и вред кокосового молока, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с кокосовым молоком.
Польза и вред тофу для организма, рецепты с тофу
Польза и вред тофу, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с тофу.
Льняная каша: польза и вред, рецепт льняной каши
Польза и вред льняной каши, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты льняной каши.
Пекинская капуста: польза и вред для организма, рецепты с пекинской капустой
Польза и вред пекинской капусты, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с пекинской капустой.
Масло гхи: польза и вред, рецепт масла в домашних условиях
Польза и вред масла гхи, противопоказания к употреблению, рецепт масла гхи в домашних условиях.
Попкорн: польза и вред для здоровья человека, как сделать домашний попкорн
Польза и вред попкорна, противопоказания к употреблению, как сделать домашний попкорн.
Фунчоза: польза и вред для здоровья, рецепты с фунчозой
Польза и вред фунчозы, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с фунчозой.
