MIMotivation / Обворожительная Шведская королева турников. Из черлидерши в воркаут
Эту девушку зовут Малин, и она занимается Калистеникой, что весьма не типично для девушек. Сегодня поговорим о том, на сколько это вообще женский вид спорта, почему им начала заниматься именно Малин, каких результатов удалось достичь. Сколько неудачных попыток порой необходимо сделать чтобы выучить очередной сложный элемент, о развитии калистеники в Швеции, популярности этого движения среди прекрасной половины и многом другом.
Разделка / «Я проснулась в его гостиничном номере и получила «лечение». Думала, что умру в ту ночь». Мировая гимнастика тонет в секс-скандалах
Главного виновника упрятали в тюрьму навсегда.
Силовые виды / Как избежать травм при больших физических нагрузках
Риск получение травмы связан практически в любом виде спорта. Однако, придерживаясь простых правил поможет снизить риск или полностью избежать его. Поделился эксперт Сергей СкольскийДо начала основной тренировки необходимо прогреть мышцы. Даже в жаркую погоду упражнения на разогрев мышц необходимо выполнять около 5-10 минут. Организм нужно подготовить к физическим нагрузкам. Сначала нужно выполнить простые упражнения, не требующие больших усилий, главные из которых стоит обратить внимание, это колени, плечи и поясничный отдел спины, после чего переходить к основным упражнениям будучи...
Красотки из мира спорта / Дарья Спиридонова
Сегодня у нас в блоге знаменитая гимнастка Дарья Спиридонова
Разделка / Видели Кристину Асмус в роли гимнастки? Она мастер спорта, исполняла трюки сама, ее утвердила Хоркина
Большая работа еще до «Текста».
Иной взгляд / Двукратная олимпийская чемпионка готовит завтрак на руках
Мир охвачен пандемией COVID-19, однако спортсмены не перестают нас удивлять
Разделка / Петля Корбут – запрещенный трюк в гимнастике: девочка с косичками боялась его до тошноты, но все-таки исполняла
Гордость советского спорта.
Все о воркауте и гимнастике / Что, если бы вы стали Гимнастом на один день?
💭Спортивные гимнасты в наши дни это пожалуй самые совершенные и универсальные спортсмены, которые далеко опередили то, что мы еще совсем не давно называли пределом человеческих возможностей. Но что если именно ты, станешь гимнастом на один день?
Доча-солнышко / Сферический депутат Госдумы в вакууме
Модель для изучения
