13 апреля 2022 07:39
EGOR RUNNING / ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗУЮТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ БЕГУНЫ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ БЕГАТЬ БЫСТРЕЕ И ДОЛЬШЕ
«Глуп тот, кто учится на своем опыте, я предпочитаю учиться у других и избегать расплаты за свои ошибки.» Отто фон Бисмарк - первый канцлер Германской империи 1815 - 1898 гг.
Рейтинг +2
30 января 2022 10:39
EGOR RUNNING / Длительный прогрессивный бег: как эффективно завершить тренировочную неделю. План тренировки
Беговая тренировка выходного дня. Цель подготовки: марафон из 3-х часов.
Рейтинг +26
2 декабря 2021 20:56
ЗОЖ Daily / Как правильно выбирать кроссовки для марафона. Лучшие модели для разных условий и задач
Рекомендации эксперта.
Рейтинг +22
24 ноября 2021 21:47
В легком темпе / «Кипчоге. Последний рубеж» – фильм о лучшем марафонце мира. Рассказываем, кому стоит его посмотреть
Рецензия Славы Пастухова.
Рейтинг +24
29 августа 2021 08:14
EGOR RUNNING / РАССЛАБЬСЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЕЖАТЬ БЫСТРЕЕ
Парадокс, но это так.
Рейтинг +30
Реклама 18+
7 августа 2021 23:17
Разборки в олимпийском Пекине / 👋 Олимпиада-2020 официально закрыта – прощаемся с Токио. У нас напоследок 2 серебра: гандбол и художка
Финальные фрагменты Олимпиады 😢
Рейтинг +32
4 августа 2021 15:48
Аргонавтика / «Посмотрите на «Ман Юнайтед» – их бизнес ужасен». Британец создает империю, где спецы из разных видов спорта помогают друг другу
Футбол + велогонки + парусный спорт + легкая атлетика + «Ф-1».
Рейтинг +139
20 июля 2021 16:57
Ниндзя на Олимпиаде / Кто будет самым выносливым ниндзя на Олимпиаде? Кенийцы бьют марафонские рекорды, наследница Фелпса плывет за шестым золотом
Бери пример с героев фильма «G. I. Joe. Бросок кобры: Снейк Айз» и голосуй за самых выносливых олимпийцев.
Рейтинг +17
24 июня 2021 13:51
В легком темпе / Карбоновая революция: как Nike полностью изменил внешний вид соревновательной беговой обуви
Карбон стал стандартом индустрии.
Рейтинг +83
11 апреля 2021 11:21
EGOR RUNNING / Пять простых способов улучшить технику бега. Разбор на примере Элиуда Кипчоге
ПЕРЕВОД ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОГО К ПРИМЕНЕНИЮ ВИДЕО-АНАЛИЗА + информация о прошедшей беговой неделе !!
Рейтинг +16
Реклама 18+