-
Автор Слава Пастухов -
Автор Sports Если пить много воды, можно похудеть? А правда, что надо не меньше 2,5 литров в день? Главные мифы о воде 💧
-
Автор Даниил Давыдов 10 вопросов про холестерин. Зачем он нужен организму? Какие показатели нормальные? Что делать, если они высокие?
-
Автор Слава Пастухов Марафон, жара, тепловой удар. Почему так происходит? Влияет ли скорость бегуна? Или только температура?
-
Автор Слава Пастухов Яркие экраны мобильных устройств ухудшают качество сна. Или не ухудшают? Давайте разбираться
-
Автор Слава Пастухов Перфекционизм, фанатичность и выгорание: почему спортсмены сами загоняют себя в яму непомерными нагрузками
-
Автор Слава Пастухов Разбираем мифы про сахарозаменители: польза для здоровья, похудение, защита от болезней
-
Автор Sports Что делать с мелкими травмами в любительском спорте? Как понять, что пора к врачу? На какие симптомы обращать внимание, чтобы избежать серьезных травм?
-
Автор Зинаида Костюкович Можно ли беременным заниматься спортом? Это не опасно для ребенка? Рассказываем, как жить и даже соревноваться во время беременности
-
Автор Слава Пастухов Шум очень вреден: повышает риск сердечных приступов, влияет на сон. Ученые доказали: нужно проводить больше времени в тишине
