Блог посвящён тренерской деятельности и юным футболистам..
  • Лента блога
    Автор svyat_91

    ФУТБОЛЬНЫЙ БУМЕРАНГ | 15 упражнений

    Сегодня мы рассмотрим комплекс упражнений с футбольной сеткой или как её иногда называют «ФУТБОЛЬНЫЙ БУМЕРАНГ». Посмотрев видео, вы поймёте почему именно такое название, получил этот тренажёр.
    +7
    Автор svyat_91

    Координация движений | Быстрота ног

    Комплекс из 12 упражнений направленных на развитие таких физических качеств, как координация движений, быстрота, ловкость, ритмичность, выносливость, сила. Помимо этого, комплекс помогает развивать и умственные способности, быстрое мышление, память, логику, всё это необходимые качества не только в футболе, но и в повседневной жизни.
    +28
    Автор svyat_91

    Тренировочная линия | Работа ног и мозга

    Комплекс из 10 упражнений направленных на развитие не только физических качеств, но и на развитие когнитивных способностей спортсмена. С помощью этих упражнений можно разнообразить свой тренировочный процесс, получить достаточную физическую нагрузку и по максимуму активировать работу мозга.
    +23
    Автор svyat_91

    Футбольный карантин | Тренируйся дома

    Вашему вниманию, подборка видео с тренировками для домашних занятий. Cохраняйте себе, тренируйтесь, делитесь своими тренировками и конечно же оставайтесь здоровыми!
    +16
Показать ещe