Wild Trail / Как забеги в горах делают безопасными? Предусмотрели даже встречу с медведем
«Нужно иметь характер, чтобы сойти».
Ориентирование изнутри / Первый старт по спортивному ориентированию: пошаговая инструкция для новичка
Как впервые попробовать ориентирование? Что нужно знать перед первым стартом и какая экипировка понадобится? Важно ли вступать в клуб или можно участвовать лично? В этой статье расскажу обо всём: от выбора соревнования и регистрации на него до действий на самой дистанции в лесу или городе.
Ориентирование изнутри / Спортивное ориентирование: почему быстрый бег не гарантирует победу
Почему физически более сильный спортсмен может проиграть в спортивном ориентировании? Разбираю реальную дистанцию, выбор вариантов, влияние скорости на ошибки и то, из чего на самом деле складывается результат.
Wild Trail / Согласовать трассу с 5 ведомствами и пережить наводнение – будни тех, кто делает трейлы в России
Борьба с дачниками и решение ЧС.
Алексей Смертин / Смертин пробежал безумный трейл в Суздале: по грязи, бродам и опасным спускам
Достиг блаженства.
БЕГИ И СЛУШАЙ! / 🔥Гайд‑чек‑лист: как одеться на беговую экскурсию «Беги и Слушай!» в тёплое время года
Ты когда‑нибудь бегал по городу и вдруг понимал: «Ой, зря я надел штаны… И почему я не взял воду?!»?😅
Устроили балет! / Я впервые в жизни пробежал трейл. Вот мои впечатления
Понял, почему трейлраннеров зовут сектой.
EGOR RUNNING / Бег: объем или скорость, что эффективнее?
Себастьян Саве и Йомиф Кеджелча продемонстрировали пример того, что высокие результаты не всегда достигаются с помощью одного метода. Саве преуспел за счет экстремально больших объёмов, а Кеджелча обладает запасом скорости мирового класса.
БЕГИ И СЛУШАЙ! / Бегом сквозь эпохи: экскурсия по ВДНХ 17 мая
Представьте: вечер, теплый майский воздух, под ногами – широкая аллея ВДНХ, освещенная огнями вечерней подсветки, а вокруг – величественные павильоны, каждый из которых хранит свою историю. Вы бежите в ровном темпе, а в наушниках звучит рассказ гида о том, как создавалась эта грандиозная выставка – символ целой эпохи.
Ultra100 / Трейл-забег «Остров Денежный» на Ultra 100: высадка на дикий остров и бег сквозь заросли
15 августа 2026 года на фестивале Ultra 100 состоится настоящая экстремальная беговая гонка «Остров Денежный». Рано утром участников на катерах высаживают на дикий остров посреди Волги. Там нет тропинок и указателей - только густые заросли, топкие озера,...
