Главные беговые мифы
Полное отсутствие нагрузки - лучшее средство для восстановления/адаптации . .
22:46 Иван Гаврик и Мария Гостева стали победителями трейлового забега Anapa Vino Trail на дистанции 50 км|0
Потягать вес, приготовить гамаши и собрать аптечку: готовимся к первому трейлу
План для полутора месяцев подготовки.
15:16 Открылась регистрация на юбилейный спортивный фестиваль Malidak 2026. Он пройдет 7-9 августа|0
20:14 В Москве пройдут кроссы «Быстрый пес» и «Лисья гора». Старты состоятся 4 и 5 октября|0
17:50 Открылась регистрация на «Крылатский трейл». Забег пройдет 26 октября|0
14:12 Береснев и Юшина стали победителями титульной дистанции на ультрамарафоне White Bride Ultra Gelendzhik. Митяевы – вторые|0
18:38 Дмитрий и Екатерина Митяевы примут участие в горном ультрамарафоне White Bride Ultra Gelendzhik, который пройдет 27-28 сентября|0